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甘油三酯偏高會增加心血管疾病風(fēng)險。應(yīng)對方法包括改善生活方式、合理飲食、適當(dāng)運動、控制體重、必要時藥物治療等。 1.改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保持良好的作息規(guī)律，減輕精神壓力。 2.合理飲食：減少高糖、高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如油炸食品、動物內(nèi)臟等，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 3.適當(dāng)運動：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4.控制體重：通過合理飲食和運動，將體重控制在正常范圍內(nèi)。 5.藥物治療：如果生活方式調(diào)整效果不佳，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如非諾貝特、苯扎貝特、吉非貝齊等。 總之，發(fā)現(xiàn)甘油三酯偏高不要慌張，應(yīng)積極采取上述措施，定期復(fù)查血脂，必要時及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃些果蔬是有好處的.

你好，血壓有點高，建議生活起居多加注意，少鹽多素，少油少脂，適當(dāng)鍛煉。如感覺明顯不適，建議到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科找老專家會診。

你好朋友；目前高血壓還沒有特效藥治療,具體用藥還是要看病人具體的情況.一般建議服用長效的降壓藥,如:依那普利或硝苯地平緩釋片.前者有較好的保護(hù)心血管的功能,難降型的高血壓還可以加服利尿劑復(fù)方利血平治療.同時飲食治療也很重要,飲食上要禁酒,低鹽低脂飲食,少吃動物脂肪及內(nèi)臟,多吃粗纖維食物如芹菜有很好的降壓效果,新鮮的蔬菜,水果,情緒不要激動,適當(dāng)?shù)倪\動,充足睡眠和良好心態(tài),定期監(jiān)測血壓變化，定期檢查。祝你健康。

低壓也成為舒張壓，當(dāng)?shù)蛪撼^90mmhg時就成為高血壓，當(dāng)時高血壓的診斷需要至少3次以上測量，另外甘油三酯升高屬于高血脂的一種類型，也是需要積極干預(yù)治療的。1、如果是首次測量低壓高，則需要繼續(xù)復(fù)查觀察血壓，如果不高于110mmhg，則可以在非藥物治療如戒煙限酒、運動減重、合理膳食、平衡心態(tài)等基礎(chǔ)上，觀察3-6個月，看是否需要藥物治療。2、對于高血脂，首先要注意飲食控制，這是治療的基礎(chǔ)，需要少吃高脂肪食物,如蛋黃、魚子、動物內(nèi)臟等，少吃肉，多吃；在飲食控制、運動鍛煉的基礎(chǔ)上，根據(jù)血脂的控制情況決定是否使用藥物治療，常用的藥物有貝特類降血脂藥物如非諾貝特片、吉非羅齊等，他汀類降血脂藥物如氟伐他汀、辛伐他汀等。