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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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血脂和膽固醇高是常見的健康問題，可能由不良飲食、缺乏運動、遺傳因素、肥胖、年齡增長等引起。治療方法包括生活方式調(diào)整、藥物治療等。 1. 不良飲食：長期高油高脂、高糖高鹽飲食易導(dǎo)致血脂膽固醇升高。應(yīng)減少動物內(nèi)臟、油炸食品等高脂食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的比例。 2. 缺乏運動：運動量不足會影響代謝，使血脂膽固醇堆積。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳，天生易出現(xiàn)血脂膽固醇代謝異常。此類人群更需注重生活方式干預(yù)，并定期檢查。 4. 肥胖：體重超標(biāo)會加重血脂膽固醇代謝負擔(dān)?？刂企w重，通過合理飲食和運動達到健康體重范圍。 5. 年齡增長：隨著年齡增加，身體代謝能力下降。保持健康生活方式，有助于延緩血脂膽固醇升高。 血脂和膽固醇高需要綜合管理，定期復(fù)查血脂指標(biāo)。如果生活方式調(diào)整效果不佳，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降脂藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。
2025-01-20 16:19
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，高血脂確診后，應(yīng)首先進行非藥物治療，包括：飲食調(diào)整、生活方式改善以及影響因素之控制。在此基礎(chǔ)上，進行藥物治療。
2016-02-17 22:13
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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針對不同的情況,藥物選擇略有區(qū)別,如果是膽固醇高,可以應(yīng)用辛伐他汀,甘油三酯高可以應(yīng)用貝特類,如果都高,可以應(yīng)用血脂康和脂必妥,效果不錯的
2016-02-17 19:14
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
