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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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魚肝油對小孩健康有一定益處。選擇時可從成分、來源、質(zhì)量、適用年齡、口碑等方面考慮。 1.成分:優(yōu)質(zhì)的魚肝油應(yīng)含有適量的維生素A和維生素D。維生素A有助于視力發(fā)育,維生素D可促進鈣的吸收,對骨骼發(fā)育重要。 2.來源:可分為天然提取和人工合成。天然提取的魚肝油可能更易被人體接受,但都需符合相關(guān)標(biāo)準。 3.質(zhì)量:要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的,經(jīng)過嚴格質(zhì)量檢測的產(chǎn)品,確保安全性和有效性。 4.適用年齡:不同的魚肝油可能有不同的適用年齡范圍,要根據(jù)小孩年齡選擇合適的產(chǎn)品。 5.口碑:可以向其他家長咨詢,或者查看一些專業(yè)的母嬰健康平臺上的評價,了解大眾對不同魚肝油的反饋。但需要注意的是,不能單純依賴口碑,還需綜合其他因素。 總之,在為小孩選擇魚肝油時,要綜合多方面因素,謹慎選擇,并且在使用前最好咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。
2025-01-22 17:02
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):魚肝油中的主要是含有一些維生素d的,當(dāng)然還有其他的一些不飽和脂肪酸,是可以起到增加記憶力的作用,但是魚肝油也不要過量使用,過多使用的話也有一些副作用的,想要增強記憶力的話要多吃一些海產(chǎn)品以及干果類的食物,
2016-02-19 09:37
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