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右腳外踝內(nèi)踝骨折且有鋼板，出現(xiàn)邁步小和腿細情況，可能與骨折未完全愈合、肌肉萎縮、關(guān)節(jié)活動受限、心理因素、缺乏康復(fù)訓(xùn)練等有關(guān)。 1.骨折未完全愈合：如果骨折愈合不佳，會影響正常的行走功能。應(yīng)定期進行X線檢查，觀察骨折愈合情況，必要時可能需要進一步的治療，如補充鈣劑、維生素D等促進骨折愈合，常見的鈣劑有碳酸鈣、枸櫞酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 2.肌肉萎縮：受傷后腿部活動減少會導(dǎo)致肌肉萎縮。需要進行肌肉力量訓(xùn)練，如進行腳踝的屈伸、旋轉(zhuǎn)運動，從簡單的動作開始逐漸增加強度。 3.關(guān)節(jié)活動受限：骨折可能影響關(guān)節(jié)的正?；顒臃秶??？梢酝ㄟ^物理治療，如熱敷、按摩等，來改善關(guān)節(jié)的靈活性，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進行關(guān)節(jié)松動術(shù)。 4.心理因素：受傷后可能因為害怕疼痛或再次受傷而不敢正常邁步。要克服心理障礙，逐步增加活動量。 5.缺乏康復(fù)訓(xùn)練：沒有科學(xué)合理的康復(fù)訓(xùn)練計劃會導(dǎo)致恢復(fù)緩慢。應(yīng)制定個性化的康復(fù)計劃，包括力量、平衡、協(xié)調(diào)等方面的訓(xùn)練。 右腳外踝內(nèi)踝骨折后的這些問題需要綜合考慮多種因素，通過合適的檢查、康復(fù)訓(xùn)練和必要的治療來逐步改善，以恢復(fù)正常的行走功能和腿部形態(tài)。