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16 歲一米五三,父母身高一般,能長到一米六五嗎

想長高今年16歲一米五三爸爸一米七媽媽一米五六想長高到一米六五請問能不能

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    16 歲身高一米五三,父母身高分別為一米七和一米五六,能否長到一米六五取決于多種因素,包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和內(nèi)分泌等。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,但不是唯一決定因素。父母身高一般,孩子仍有通過后天努力增加身高的可能。 2.營養(yǎng):保證攝入充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素,如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等,有助于骨骼生長。 3.運動:經(jīng)常進行跳繩、籃球、游泳等運動,可以刺激骨骼生長。 4.睡眠:每晚保證充足且高質(zhì)量的睡眠,有利于生長激素的分泌,促進身高增長。 5.內(nèi)分泌:如果存在生長激素缺乏等內(nèi)分泌問題,需要及時就醫(yī),必要時進行治療。 綜合來看,16 歲還有一定的長高空間,但能否長到一米六五不能確定。建議保持良好的生活習慣,如有疑慮可到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。

    2025-01-21 23:40
  • 回答1

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    男性身高=(父親身高母親身高)?.08?(厘米),女性身高=(父親身高?.923母親身高)?(厘米),上述公式大體上符合“高加高生高,高加矮生高,矮加矮生矮”的遺傳學原則。

    2016-02-19 03:56
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