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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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閆振文 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
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腦栓塞患者進(jìn)行鍛煉,要考慮病情階段、身體狀況、鍛煉方式、鍛煉頻率和注意事項(xiàng)等。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
2018-12-31 12:41
1.病情階段:在康復(fù)初期,需在醫(yī)生評估后,從簡單的肢體活動(dòng)開始,如床上翻身。病情穩(wěn)定后,逐漸增加活動(dòng)強(qiáng)度。
2.身體狀況:根據(jù)自身耐力和力量,選擇合適的鍛煉項(xiàng)目。若有肢體偏癱,側(cè)重偏癱側(cè)的訓(xùn)練;若平衡能力差,先進(jìn)行平衡練習(xí)。
3.鍛煉方式:包括有氧運(yùn)動(dòng),如慢走;力量訓(xùn)練,如借助啞鈴輕度鍛煉上肢;以及柔韌性訓(xùn)練,如伸展關(guān)節(jié)。
4.鍛煉頻率:每天可進(jìn)行 2-3 次鍛煉,每次 15-30 分鐘,避免過度疲勞。
5.注意事項(xiàng):鍛煉時(shí)要有人陪伴,防止摔倒。注意保暖,避免著涼。出現(xiàn)不適立即停止。
總之,腦栓塞患者的鍛煉要循序漸進(jìn),以促進(jìn)功能恢復(fù),提高生活質(zhì)量。但一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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定期健康檢查血壓及腦動(dòng)脈硬化情況。要做到提早預(yù)防,少吃動(dòng)物性脂肪、及高膽固醇食物,飲食清淡。少吃鹽。不吃激素藥物。和抗生素藥.舒筋活絡(luò),疏通血管,活血散瘀。配合全身經(jīng)絡(luò)推拿按摩,每日2-3次,每次20-40分鐘,這樣有利患者盡快恢復(fù)健康。
2016-02-19 10:32
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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肩關(guān)節(jié)活動(dòng)臥位時(shí)上舉手臂,手臂向不同方向移動(dòng),如用手摸臉、前額、枕頭等;坐位時(shí)直臂前舉、外展、后伸及上舉。肘關(guān)節(jié)活動(dòng)肘關(guān)節(jié)屈伸,前臂旋前、旋后,腕關(guān)節(jié)背伸,掌指關(guān)節(jié)向各個(gè)方向活動(dòng)以及對掌、對指、抓拳、舒展掌指等。手的靈活性、協(xié)調(diào)性和精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練用小皮球練手指的屈伸、并攏、分開等動(dòng)作;也可通過用匙、用筷、寫字、梳頭、系扣子等動(dòng)作來訓(xùn)練手指。
2016-02-19 09:59
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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行走訓(xùn)練注意防跌倒造成骨折,保持地面平坦、干燥,浴室及廁所最好裝有扶手架,給患者穿輕便、防滑、合腳的軟底鞋,在患者進(jìn)行日常生活料理時(shí),給予充足的時(shí)間,切忌催促,不要讓患者擅自離開安全環(huán)境,以防不測。
2016-02-19 09:31
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