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16 歲仍處于生長發(fā)育階段，身高是否能繼續(xù)增長受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等。 1.遺傳：父母身高對子女身高有一定影響，但不是唯一決定因素。 2.營養(yǎng)：良好的飲食結(jié)構(gòu)，如不挑食，保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的攝入，有助于骨骼生長。 3.運動：適量且規(guī)律的運動，如跳繩、跳高，能刺激骨骼生長。 4.睡眠：充足的睡眠利于生長激素分泌，促進身高增長。 5.激素水平：若生長激素等分泌不足，可能影響身高，必要時可就醫(yī)檢查。 綜合來看，通過保持良好的生活習慣，包括均衡飲食、適量運動、充足睡眠等，有繼續(xù)長高的可能。但最終能否長高及增長的幅度，還需綜合評估。建議定期監(jiān)測身高，必要時可到醫(yī)院進行骨齡等相關檢查。

您好，現(xiàn)在誰也說不準您到底還能長多高的，如果去做個骨骺閉合情況檢查，那就會有結(jié)果的。個人認為，您這樣的情況應該多注意飲食和運動，一般來說，在膳食中要考慮多增加含蛋白質(zhì)高的肉類、蛋類食物，運動方面,可以多打打籃球,摸高和跳繩也是增高的好辦法。

你好。人體的身高一般是由父母的基因決定，但也不排出個體突變的可能。特別是在如今社會，人體營養(yǎng)豐富，骨骼發(fā)育良好。孩子往往比父母的身高高很多。你現(xiàn)在才17歲，身體骨骼尚未發(fā)育完全，當然有長高的可能。建議你多吃維生素類食品，補充鈣質(zhì)，加強運動，不能使身體處于亞健康狀態(tài)，良好的體質(zhì)，才有利于骨骼生長。

您好，您的升高是由遺傳和后天兩個因素共同決定的建議您經(jīng)常做些摸高練習，比如打籃球或者是跳繩，沒事的時候可以向高處夠東西，來鍛煉自己，同時還要注意營養(yǎng)，您可能會長到172-173厘米，您現(xiàn)在16歲，只要經(jīng)常鍛煉，應該還是能長高的。

你好，根據(jù)你的描述，考慮到你的年齡、父母的身高等認為你還是可以再長高的，但具體還能長多高可能只有若干年后的你才知道。人體骨骺線一般22、21左右才完全閉合，閉合后再長高就很難了，所以你現(xiàn)在還有機會。建議多運動，打籃球、排球、跳繩等，同時補充鈣劑、維生素等。愿你長到如意的高度。