国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

學生記憶力差注意力不集中吃啥能改善?

學生記憶力不好,學習注意力不集中,吃什么有用?

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    學生記憶力不好、學習注意力不集中,可通過飲食調(diào)整來改善,如補充富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、不飽和脂肪酸、卵磷脂的食物等。 1.蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是身體的重要組成部分,能促進大腦發(fā)育和功能維持。像雞蛋、牛奶、魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白。 2.維生素:維生素 B 族有助于神經(jīng)系統(tǒng)的正常運作,如全麥食品、瘦肉、蔬菜等富含維生素 B 族。 3.礦物質(zhì):鋅、鐵等礦物質(zhì)對大腦功能有影響。堅果、動物肝臟等富含鋅,菠菜等富含鐵。 4.不飽和脂肪酸:如三文魚、核桃中的不飽和脂肪酸,有助于提高大腦的認知能力。 5.卵磷脂:蛋黃、大豆制品中的卵磷脂,能改善大腦功能。 總之,通過合理飲食,攝入上述各類營養(yǎng)物質(zhì),對改善學生的記憶力和注意力有一定幫助。但如果問題較為嚴重,建議及時就醫(yī),尋求專業(yè)幫助。

    2025-01-23 18:01
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您的情況多考慮是缺微量元素,比如鈣,鋅等等。建議你帶孩子到醫(yī)院檢查一下,明確診斷后,再做相應(yīng)的治療。合理膳食。平時服用腦力寶健腦治療也比較好一些。

    2016-02-20 13:58
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,這么小的孩子需要排除多動癥的可能的,再有孩子還小本書呢天真爛漫的性格,活潑好動這個沒有什么不好,但是也需要培養(yǎng)孩子一種靜的性格,可以培養(yǎng)他一些畫畫,寫字的愛號,這些愛好是需要靜的,慢慢的訓練孩子就會練就一種靜的性格,注意力也會集中一些,

    2016-02-20 12:11
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是記憶障礙?   記憶是指既往感知的事物,重新在大腦中反映出來,即對其事物的認知(再認)和回憶(再現(xiàn)),就是記憶。器質(zhì)性疾病常出現(xiàn)記憶減退和遺忘。記憶障礙是神經(jīng)心理學癥狀之一,也是神經(jīng)精神疾病常見癥狀之一,若患者出現(xiàn)以記憶障礙為特征的癥狀群,可稱之為記憶障礙綜合征。 查看全文»

健忘 記憶力減退
推薦醫(yī)生 更多»
  • 王曉平

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第一人民醫(yī)院

    擅長:各類神經(jīng)退行性疾病的診斷及治療,尤其對肝豆狀核變性,在臨床實 詳情»

  • 周伯榮

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院

    擅長:腦卒中的早期預(yù)防治療、診治記憶障礙相關(guān)疾病和疑難雜癥。在臨床 詳情»

  • 魏鏡

    主任醫(yī)師

    北京協(xié)和醫(yī)院

    擅長:各類心境障礙(如抑郁);睡眠障礙;各類焦慮、應(yīng)激及神經(jīng)癥性障 詳情»

推薦用藥 更多»
欣坦

療效:1.輕中度學習、記憶和認知功...

雙益平

療效:本品適用于良性記憶障礙,提高...

醫(yī)院問答 更多>
哪家癲癇病醫(yī)院治療效果會好些呢?

哪家癲癇病醫(yī)院治療效果會好些呢?

成都神康癲癇醫(yī)院 2023-11-02
患有癲癇病四年,請問該怎么治療癲癇呢?

患有癲癇病四年,請問該怎么治療癲癇呢?

成都神康癲癇醫(yī)院 2023-11-02
癇病發(fā)作吃藥之后癇病還會發(fā)作么?

癇病發(fā)作吃藥之后癇病還會發(fā)作么?

武漢中際中西醫(yī)結(jié)合癲癇醫(yī)院 2023-11-06
晚上睡覺時身體經(jīng)常抽搐時什么原因?是癇病么?

晚上睡覺時身體經(jīng)常抽搐時什么原因?是癇病么?

武漢中際中西醫(yī)結(jié)合癲癇醫(yī)院 2023-11-06
?癲癇病經(jīng)常抽搐怎么辦?。楷F(xiàn)在吃藥一天三次好像沒什么用呢

?癲癇病經(jīng)常抽搐怎么辦???現(xiàn)在吃藥一天三次好像沒什么用呢

成都神康癲癇醫(yī)院 2023-11-06