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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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老年人低血糖癥適合的食譜包括主食類、蔬果類、蛋白類、堅果類、湯粥類等。 1.主食類：選擇富含膳食纖維的粗糧，如燕麥、糙米等，它們消化吸收相對緩慢，有助于維持血糖穩(wěn)定。 2.蔬果類：多吃含糖量適中且富含維生素的水果，如蘋果、橙子；蔬菜可選擇菠菜、西蘭花等，能提供豐富的營養(yǎng)。 3.蛋白類：像雞蛋、牛奶、魚肉等優(yōu)質蛋白食物，能增加飽腹感，減少血糖波動。 4.堅果類：適量食用杏仁、核桃等，含有健康的脂肪和蛋白質。 5.湯粥類：如南瓜粥、山藥紅棗湯，既營養(yǎng)又容易消化吸收。 老年人低血糖癥患者的飲食需要多樣化，合理搭配，同時要注意飲食規(guī)律，避免過度節(jié)食或長時間不進食。如果出現(xiàn)低血糖癥狀，應及時補充糖分。
2025-01-23 15:07
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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低血糖急性發(fā)作的時候,可以喝些糖水來緩解,如果平時有頭暈現(xiàn)象,要注意盡量不要餓肚子,因為低血糖的人,肚子一餓就會頭暈,嚴重的還會摔跤.指導意見：隨身帶些糖果,巧克力,各種甜點,發(fā)病時隨時吃下去。
2016-02-21 02:02
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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要盡量少吃精制及加工產品(例如，速食米及馬鈴薯)、白面粉、汽水、酒、鹽。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50%的水飲用)。也少吃通心粉、面條、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆類及馬鈴薯可以一周吃2次。
2016-02-20 20:50
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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應該多吃一些高鈉、高膽固醇的食物。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12～15克，這些食物都有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度并且還能使血壓上升。
2016-02-20 11:21
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什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨立的疾病，而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內。低血糖的標準不易界定。在不同的個人(或甚至是同一個人的不同臨床階段)都不相同。所以，應該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來定義才合理：①具有低血糖相關的癥狀;②當時血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者，并與藥物相關。非藥物相關低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥，其次為胰島細胞瘤和其他內分泌疾病所致的低血糖癥，肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»
