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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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血脂高的人可以適量吃兔肉,一般不會(huì)有明顯不良影響,但要注意烹飪方式和食用量。兔肉富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),脂肪含量相對(duì)較低。然而,食用不當(dāng)也可能帶來一些問題,如消化不良、營養(yǎng)不均衡等。 1.蛋白質(zhì)豐富:兔肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于維持身體正常機(jī)能,增強(qiáng)免疫力。 2.脂肪含量低:相較于其他肉類,兔肉脂肪含量少,對(duì)血脂影響較小。 3.注意烹飪方式:應(yīng)選擇清蒸、煮等清淡方式,避免油炸、油煎等高油烹飪。 4.控制食用量:過量食用仍可能導(dǎo)致熱量攝入超標(biāo),影響血脂控制。 5.個(gè)體差異:部分人可能對(duì)兔肉過敏,食用后出現(xiàn)過敏反應(yīng)。 總之,血脂高的人在飲食上要綜合考慮各種因素,適量食用兔肉,并結(jié)合其他健康的飲食和生活方式,以更好地控制血脂。
2025-01-22 20:32
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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兔子肉的脂肪含量相對(duì)較低,比平常吃的豬肉要好多了,營養(yǎng)方面也比較好。血脂高的人是可以食用的??梢猿酝萌狻M瑫r(shí)要注意少吃油脂多的食物,比如肥肉,動(dòng)物腦,油炸食品等。炒菜時(shí)也要少放點(diǎn)油。糖多的食物也要少吃。多鍛煉身體,尤其是要多進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)時(shí)間長的鍛煉。多復(fù)查血脂。必要時(shí)用降脂藥。
2016-02-21 00:57
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用些藥物治療,一般對(duì)高脂血癥的患者在治療上建議,血脂稍微增高些可以先通過飲食改善調(diào)整,如果增高較多,建議服藥治療,常用的藥物有貝特類藥物,降血脂作用,具有明顯的降低血清膽固醇,甘油三酯和升高高密度脂蛋白的作用,建議配合低鹽低脂清淡飲食,戒煙酒,增加身體鍛煉和良好的生活習(xí)慣,1-3個(gè)月復(fù)查血脂檢查.如果病情變化建議及時(shí)就診.
2016-02-20 17:57
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