右手肘關(guān)節(jié)摔傷未骨折兩月仍伸不直咋辦
大夫你好我的右手肘關(guān)節(jié)摔傷后沒骨折?想得到怎樣的幫助:大夫你好我的右手肘關(guān)節(jié)摔傷后沒骨折已經(jīng)倆月了還是伸不直你能幫我嗎。無我想知道我的恢復(fù)期多長咋樣鍛煉才對(duì)會(huì)伸不直了嗎
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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右手肘關(guān)節(jié)摔傷后未骨折但兩個(gè)月仍伸不直,可能與軟組織損傷未恢復(fù)、關(guān)節(jié)粘連、康復(fù)鍛煉不規(guī)范、肌肉力量不足、心理因素等有關(guān)。 1.軟組織損傷未恢復(fù):摔傷可能導(dǎo)致肌肉、肌腱、韌帶等軟組織損傷,恢復(fù)需要時(shí)間??赏ㄟ^熱敷、按摩等促進(jìn)血液循環(huán),加速恢復(fù)。 2.關(guān)節(jié)粘連:損傷后的炎癥反應(yīng)可能引起關(guān)節(jié)粘連。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)松動(dòng)訓(xùn)練。 3.康復(fù)鍛煉不規(guī)范:若鍛煉方法不正確或強(qiáng)度不夠,會(huì)影響恢復(fù)。應(yīng)遵循醫(yī)生建議,逐步增加鍛煉幅度和時(shí)間。 4.肌肉力量不足:受傷后肌肉力量下降??蛇M(jìn)行針對(duì)性的肌肉力量訓(xùn)練,如啞鈴練習(xí)。 5.心理因素:對(duì)疼痛的恐懼等心理可能影響活動(dòng)。要調(diào)整心態(tài),積極面對(duì)。 總之,出現(xiàn)這種情況不必過于緊張,及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療和康復(fù)訓(xùn)練,多數(shù)能夠逐漸恢復(fù)正常的關(guān)節(jié)活動(dòng)度。
2025-01-23 22:11
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好·你是脫臼引起了橈神經(jīng)損傷,橈神經(jīng)支配伸腕的動(dòng)作·建議·1,積極地做理療,熱敷,按摩。每次半小時(shí)·要有耐心·2,可以配合使用營養(yǎng)神經(jīng)藥甲鈷胺等·希望你早日康復(fù)·
2016-02-21 06:18
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