春節(jié)后血糖高,空腹 12 飽腹 18,咋回事
全部癥狀:空腹血糖12,飽腹血糖18發(fā)病時間及原因:今年春節(jié)過后治療情況:
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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血糖升高的原因較多,如不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動、遺傳因素、應(yīng)激狀態(tài)、藥物影響等。 1. 不良飲食習(xí)慣:長期高糖、高脂、高熱量飲食,易導(dǎo)致血糖升高。應(yīng)控制碳水化合物攝入,減少甜食和油膩食物。 2. 缺乏運(yùn)動:運(yùn)動量不足,身體代謝緩慢,血糖難以有效利用和消耗。建議每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動。 3. 遺傳因素:家族中有糖尿病患者,自身患病風(fēng)險增加。需定期監(jiān)測血糖。 4. 應(yīng)激狀態(tài):生病、受傷、精神緊張等應(yīng)激情況,會使體內(nèi)激素分泌異常,引起血糖波動。要注意調(diào)整心態(tài),積極治療原發(fā)疾病。 5. 藥物影響:某些藥物可能影響血糖代謝,如糖皮質(zhì)激素。用藥期間需密切監(jiān)測血糖。 總之,血糖升高需要綜合考慮多種因素。患者應(yīng)及時就醫(yī),明確病因,制定合理的治療方案,并嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,控制血糖水平,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-01-23 05:40
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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糖尿病治療必須以飲食控制,運(yùn)動治療為前提.糖尿病人應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物,減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物,適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進(jìn)食要少食多餐.運(yùn)動的選擇應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,應(yīng)盡可能做全身運(yùn)動,包括散步和慢跑等.在此基礎(chǔ)上應(yīng)用適當(dāng)?shù)囊葝u素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,但是口服藥物不行還是要適當(dāng)使用胰島素啊.
2016-02-21 13:02
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好,糖尿病患者的飲食只要遵循采用低鹽,低脂,低膽固醇,低糖飲食.不吃動物內(nèi)臟,肥膩性食物,含糖量高的食物即可.多吃魚類,多吃洋蔥,大蒜,苦瓜,黃瓜,木耳,菌類等可以降脂的食物.食用植物油.戒煙酒.盡量少吃香蕉,紅棗,蛋糕,巧克力,糖果等含糖量高的食物.
2016-02-21 08:33
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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一般有控制飲食和遵醫(yī)囑服用降糖藥或者注射胰島素,積極預(yù)防并發(fā)癥。要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣,適當(dāng)體力活動,保持正常體重。過度肥胖者應(yīng)適當(dāng)限制飲食,使體重減至正常范圍。不要暴食,避免各種誘發(fā)因素,及早發(fā)現(xiàn),及早治療。必須控制飲食,另外注意休息,避免高糖食物,如各種糖果,甜食。減少脂肪的攝入,避免油膩和含脂肪高的食物。選擇高纖維食物,如粗糧,含纖維高的蔬菜。定時定量進(jìn)餐,可以少量多餐。保證蛋白質(zhì)的攝入,鼓勵多飲水。
2016-02-21 06:14
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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您好:糖尿病一經(jīng)確診就要到??漆t(yī)院接受正規(guī)治療,建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面.
2016-02-21 00:43
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