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血糖6.9未達糖尿病診斷標準，可能是糖耐量異常。需明確診斷，生活方式控制很重要，是否用藥要綜合判斷，包括血糖監(jiān)測、身體狀況等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.血糖監(jiān)測：多次測量空腹及餐后血糖，了解血糖波動情況。
2.身體狀況：評估有無肥胖、高血壓、高血脂等并發(fā)癥風險因素。
3.飲食調(diào)整：控制碳水化合物攝入，增加蔬菜、蛋白質(zhì)攝入。
4.運動鍛煉：適量有氧運動，如快走、慢跑。
5.定期復查：遵醫(yī)囑定期復查血糖等指標。
總之，血糖6.9時先不必急于用藥，通過綜合調(diào)理觀察血糖變化，必要時就醫(yī)遵醫(yī)囑治療。

你好，這個要是高的不多是沒什么的，這個不是什么疾病的，低了是貧血的，

當然是不正常啊。注意是否是高海拔地區(qū)缺氧導致，另外吸煙，慢性支氣管炎，心臟方面的疾病這些都可能導致這個癥狀的。檢查清楚再說。首先建議肺部拍片和心臟彩超檢查看看，當然檢查沒有問題，而且你沒有其他異常,暫時觀察。

血紅蛋白高于正常值可見于血液濃縮導致，另外也可見于身體缺氧、心血管疾病、甲亢等導致，具體還要根據(jù)臨床癥狀和檢查才能確診。