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體重瘦了但臉仍胖是何原因及如何改善

在很多人眼里我是屬于胖乎乎很可愛的那種女生類型,總是讓我感到非常的困擾,我最喜歡的就是瓜子臉,所以一直在努力瘦身,但是即使現(xiàn)在體重已經(jīng)非常的瘦了,但是確實(shí)臉還是非常的胖,不知道怎么回事。

  • 回答3

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    李子杰 主治醫(yī)師

    南寧市邕寧區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

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    內(nèi)科

    體重減輕但臉仍胖,可能由多種因素導(dǎo)致,如面部脂肪分布、面部水腫、咬肌肥大、骨骼結(jié)構(gòu)以及遺傳因素等。 1.面部脂肪分布:有些人天生面部脂肪細(xì)胞較多,且分布集中,即使身體其他部位瘦了,臉部脂肪仍較明顯。 2.面部水腫:可能是睡前飲水過多、腎臟疾病或內(nèi)分泌失調(diào)等引起,導(dǎo)致水分在面部潴留。 3.咬肌肥大:長期咀嚼堅(jiān)硬食物或過度咀嚼,會使咬肌發(fā)達(dá),顯得臉胖。 4.骨骼結(jié)構(gòu):本身下頜骨較寬或顴骨較高,也會給人臉胖的視覺效果。 5.遺傳因素:家族中多人有類似臉型,受遺傳影響較大。 總之,臉胖的原因多樣。若想改善,可通過面部按摩、調(diào)整飲食和生活習(xí)慣等方式。若情況嚴(yán)重影響美觀,可咨詢正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的專業(yè)醫(yī)生,選擇適合自己的改善方法。

    2025-01-23 20:44
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,可能是會,一般情況下建議多鍛煉,飲食需要減量,蔬菜低熱量食物,有助于減肥。

    2016-02-23 04:10
  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,對于很多人來說瘦身之后臉部都會瘦下來,因?yàn)槎际钦w的瘦下來,但是很多人是天生的嬰兒肥,是無法瘦下來,即使在瘦身也是無法瘦下去。

    2016-02-23 02:45
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