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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好朋友別擔(dān)心,這種情況需要注意飲食營養(yǎng)，采取按摩和針灸來治療就可以
2016-03-20 07:09
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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病情分析:單獨的臉部增肥是有一定難度的.臉部增肥其實是一個臉部肌肉鍛練的問題.如僅僅是多吃多睡,并不能收到良好的效果,因脂肪較易在腹部,臀部堆積,而臉部脂肪,肌肉增長較慢意見建議:1）叩齒運動.嘴巴盡可能張大,用力咬下,重復(fù)30次為一組,做三組.該運動可豐滿臉頰肌肉.（2）以食指,中指放在顴骨下做環(huán)式按摩,每組16次,做三組.以上方法不僅能豐滿臉部肌肉,且能促進臉部血液循環(huán),使臉部紅潤,改善皮膚.鍛煉后第二天臉部肌肉酸疼即為有效.使用上述方法需注意：（1）并非次數(shù)越多越好.本人經(jīng)驗,以三組,每組30次為佳,次數(shù)太多會起反效果.（2）隔天練習(xí)效果好.這跟健美訓(xùn)練是同樣的道理.要給肌肉一天的休息時間.（3）必須配合其他部位的鍛煉.如光練臉部肌肉,效果很慢,甚至沒有效果.可采用在健美訓(xùn)練的第二天練臉部肌肉的辦法.（4）多吃雞蛋,牛奶,花粉等食品.最好不抽煙.晚上不要太晚睡覺.采用上述方法,一般在鍛練3－4次后即可見效.但須注意,最少要堅持半年時間,否則增長的肌肉還是會萎縮的.另外,可以借鑒一些美容方面的方法.突出某些部分,隱藏某些部分.從而達到美觀大方的效果.
2016-03-19 21:28
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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人發(fā)胖就是從臉先胖起來的，因此，只要能發(fā)胖的食物，臉就很容易胖起來?！ ⊥扑]催胖食物肯得基和麥當(dāng)勞。堅持每周至少吃2－3次，很快您就會發(fā)現(xiàn)，自己想瘦下來都不可能了。
2016-03-19 10:25
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，建議你不要做這個實驗，胖了就瘦不回來了。如果通過飲食讓臉胖了，那么胖的可不僅僅是臉啊，身上也會胖的，這個年紀(jì)還是略瘦一點的好，瘦削的臉龐才更有男人味。
2016-03-19 08:59
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