練舞蹈過度致大腿肌肉疼半年未愈咋回事
我是練舞蹈的,有一次練得過了,導致大腿里面肌肉特別疼痛,已經多半年了,還是不好,每次練的時候都像針扎一樣疼,不知道是不是肌肉拉傷。
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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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練舞蹈過度后大腿肌肉疼痛半年未愈,可能是肌肉拉傷未愈、肌肉慢性勞損、局部炎癥、神經受壓或其他潛在疾病所致。 1.肌肉拉傷未愈:肌肉拉傷后恢復不佳,持續(xù)的損傷導致疼痛。應注意休息,避免過度活動。 2.肌肉慢性勞損:長期高強度訓練使肌肉反復受損,形成慢性勞損。可通過熱敷、按摩等緩解。 3.局部炎癥:受傷部位可能出現無菌性炎癥,引起疼痛。需在醫(yī)生指導下使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 4.神經受壓:如腰椎間盤突出壓迫神經,放射性疼痛可累及大腿。要明確診斷,針對性治療。 5.其他潛在疾病:如肌肉腫瘤等罕見情況,需進一步檢查排除。 總之,長時間的大腿肌肉疼痛應引起重視,建議及時就醫(yī),進行詳細的檢查,如肌電圖、磁共振成像等,以明確病因,采取合適的治療方法。
2025-01-26 00:23
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好,根據你的描述,你擔心自己的腿部肌肉情況,很是困擾的。這個情況下,你估計是有大腿肌肉的拉傷情況了。需要好好的休息,暫停訓練的,估計休息一個月左右即可。希望你幸福。
2016-02-23 13:03
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好,你所說的情況,往往是由于軟組織受損的情況引起。以肌肉拉傷的情況為主。此種情況往往是可以選擇外用藥物和推拿的治療改善的。其次可以配合中藥的治療。暫時不要過度疲勞。還有也是可以配合針灸的治療。
2016-02-23 05:50
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好,就你的情況看,還是屬于慢性軟組織損傷炎癥的問題。建議:在疼痛局部及肌腱、肌肉尋找陽性點,可以采取小針刀、松筋針微創(chuàng)介入治療,會有立竿見影的效果。
2016-02-23 05:36
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好!你的這種情況就是肌肉的拉傷造成的,受傷后沒有休養(yǎng)愈合好,造成肌肉的慢性損傷的情況。你現在不要練舞蹈了,要休息制動,每天給予熱敷,應用舒筋活血藥,慢慢的休養(yǎng)恢復。
2016-02-23 04:50
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