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睡覺(jué)時(shí)頭往左偏或左側(cè)睡就頭昏，可能是頸椎問(wèn)題、耳部疾病、腦部供血不足、血壓異常、低血糖等原因造成的。 1.頸椎問(wèn)題：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)或頸椎病變，可能壓迫神經(jīng)和血管，影響頭部供血，導(dǎo)致體位改變時(shí)出現(xiàn)頭昏?？赏ㄟ^(guò)頸椎磁共振成像等檢查明確。 2.耳部疾病：如耳石癥，頭部位置變化時(shí)，耳石移位刺激半規(guī)管毛細(xì)胞，引起眩暈。需進(jìn)行耳石復(fù)位治療。 3.腦部供血不足：動(dòng)脈硬化、血管狹窄等使腦部供血減少，體位改變時(shí)易出現(xiàn)頭昏?？赏ㄟ^(guò)頸部血管超聲、經(jīng)顱多普勒超聲等檢查診斷。 4.血壓異常：高血壓或低血壓患者，體位變動(dòng)時(shí)血壓波動(dòng)，影響腦部血供，導(dǎo)致頭昏。日常要監(jiān)測(cè)血壓。 5.低血糖：血糖過(guò)低時(shí)，大腦能量供應(yīng)不足，體位改變時(shí)可能引發(fā)頭昏。規(guī)律飲食，避免空腹可預(yù)防。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、熬夜等。