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25 歲女護(hù)士坐 30 分鐘就腿麻，可能是由于久坐壓迫神經(jīng)、腰椎間盤突出、下肢血管問(wèn)題、營(yíng)養(yǎng)不良或內(nèi)分泌失調(diào)等原因所致。 1. 久坐壓迫神經(jīng)：長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)使腿部神經(jīng)受到壓迫，影響神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致腿部麻木。這種情況通常在改變體位、解除壓迫后會(huì)迅速緩解。 2. 腰椎間盤突出：若腰椎間盤發(fā)生退變或損傷，突出的椎間盤可能壓迫神經(jīng)根，引起下肢麻木、疼痛等癥狀。 3. 下肢血管問(wèn)題：如下肢動(dòng)脈硬化、靜脈曲張等，會(huì)影響腿部血液循環(huán)，導(dǎo)致腿部供血不足，從而出現(xiàn)麻木感。 4. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、B6 等營(yíng)養(yǎng)素，可能影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致腿部麻木。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能減退，會(huì)影響新陳代謝，導(dǎo)致神經(jīng)和血管功能異常，引發(fā)腿部麻木。 總之，引起腿麻的原因較多。如果腿麻癥狀頻繁出現(xiàn)或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 CT、下肢血管超聲、血液檢查等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好：你這樣的情況應(yīng)該是腰椎有問(wèn)題了,建議去做CT檢查,平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間不正確的姿勢(shì),希望我的回答可以給你帶來(lái)幫助如果滿意請(qǐng)采納