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左太陽(yáng)穴發(fā)漲頭蒙半年，可能是由于睡眠不足、高血壓、頸椎病、腦血管疾病、神經(jīng)衰弱等原因?qū)е隆?1. 睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短，大腦得不到充分休息，易出現(xiàn)太陽(yáng)穴發(fā)漲頭蒙。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2. 高血壓：血壓升高會(huì)影響腦部血液循環(huán)，引起相關(guān)癥狀。需監(jiān)測(cè)血壓，必要時(shí)服用硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等降壓藥。 3. 頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血。可通過(guò)按摩、牽引等理療方式緩解，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 4. 腦血管疾?。喝缒X動(dòng)脈硬化、腦供血不足等。需進(jìn)行腦血管檢查，如服用阿司匹林、他汀類藥物改善。 5. 神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大導(dǎo)致。要注意心理調(diào)節(jié)，必要時(shí)使用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)。 出現(xiàn)左太陽(yáng)穴發(fā)漲頭蒙半年的情況，應(yīng)引起重視。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，查明原因，對(duì)癥治療。

西醫(yī)認(rèn)為,高脂血癥的病因,基本上可分為兩大類,即原發(fā)性高脂血癥和繼發(fā)性高脂血癥.原發(fā)性高脂血癥是指脂質(zhì)和脂蛋白代謝先天性缺陷（家族性）以及某些環(huán)境因素,通過(guò)各種機(jī)制所引起的.這些環(huán)境因素包括飲食和藥物等,現(xiàn)概述如下：1.遺傳因素遺傳可通過(guò)多種機(jī)制引起高脂血癥,某些可能發(fā)生在細(xì)胞水平上,主要表現(xiàn)為細(xì)胞表面脂蛋白受體缺陷以及細(xì)胞內(nèi)某些酶的缺陷（如脂蛋白脂酶的缺陷或缺乏）,也可發(fā)生在脂蛋白或載脂蛋白的分子上,多由于基因缺陷引起.據(jù)報(bào)道,上述五種類型的高脂蛋白血癥都可以發(fā)生遺傳,但國(guó)內(nèi)臨床上最常遇到的是Ⅱ型,即家族性高膽固醇血癥.僅上海地區(qū)就已發(fā)現(xiàn)了十多個(gè)家族的幾十位病人.中山醫(yī)院曾對(duì)1例家族性高膽固醇血癥的死亡病例進(jìn)行尸體解剖,發(fā)現(xiàn)患者主動(dòng)脈內(nèi)膜表面到處是粥樣斑塊,就如同涂上一層厚厚的奶油蛋糕,在患者的心臟中也發(fā)現(xiàn)有多處心肌梗塞的“遺跡”.有資料報(bào)道,國(guó)外有這樣的病人3歲就死于心肌梗塞.這些病例有不少見(jiàn)于近親結(jié)婚者,非近親結(jié)婚可有效地遏制其發(fā)生率.2.飲食因素飲食因素作用比較復(fù)雜,高脂蛋白血癥患者中有相當(dāng)大的比例是與飲食因素密切相關(guān)的.糖類攝入過(guò)多,可影響胰島素分泌,加速肝臟極低密度脂蛋白的合成,易引起高甘油三酯血癥.膽固醇和動(dòng)物脂肪攝人過(guò)多與高膽固醇血癥形成有關(guān),其他膳食成分(如長(zhǎng)期攝人過(guò)量的蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物以及膳食纖維攝入過(guò)少等)也與本病發(fā)生有關(guān).應(yīng)首先進(jìn)行非藥物治療,包括：飲食調(diào)整,生活方式改善以及影響因素之控制.在此基礎(chǔ)上,進(jìn)行藥物治療.用藥中應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：（1）防治結(jié)合,非藥物應(yīng)用相結(jié)合.（2）據(jù)高血脂種類不同而辨型用藥.（3）冠心病患者的合適血脂水平應(yīng)較低于正常人,盡早用藥,同時(shí)控制其它危險(xiǎn)因素.（4）長(zhǎng)效調(diào)脂藥,宜每晚服用一次.（5）用藥后,至少每3-6個(gè)月復(fù)查；血脂,肝腎功能等,隨時(shí)調(diào)整用藥劑量,監(jiān)測(cè)副作用.（6）持續(xù)服藥,以使血脂水平控制在正常范圍內(nèi).丶遵醫(yī)囑選擇他汀類：常用藥有：辛伐他?。ㄊ娼抵?普伐他汀及洛伐他汀等.貝特類：常用非諾貝特,吉非羅齊等.改善高黏滯血癥首先需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,建議晨起空腹飲一大杯溫開(kāi)水,補(bǔ)充在夜間睡眠時(shí)從呼吸,皮膚排出體外的水分,從而稀釋血液,并要戒煙,戒酒,飲食清淡.不要盲目進(jìn)行靜脈輸液治療,因?yàn)殪o脈用藥可能產(chǎn)生某些副作用,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇最佳的治療方法.

您好,高血脂高血粘是會(huì)使血液循環(huán)有障礙.高血脂可以用降脂藥物如辛伐他汀,口服一次10mg,一天一次.可以調(diào)節(jié)血脂.高血粘　可服用阿司匹林40毫克,一日1次；維生素C100毫克,一日3次；潘生丁片50毫克,一日3次；中成藥復(fù)方丹參片3片,一日3次.上述藥物有改善血管壁功能,抑制血小板聚集和黏附,降低血液黏稠度,從而增加血液流速,防止血栓形成的作用.

高血脂的推拿療法　　操作：以頭面部,上肢,腰背部,下肢為主,分別取坐位,俯臥,平臥等姿勢(shì),采用滾,按,揉,推,拿,撥,叩等手法,以患者自覺(jué)明顯酸,脹感為度,每次推拿20～30分鐘,20次為一療程.　　療效：治療26例中,膽固醇下降17例,不變9例,總有效率為65％；β－脂蛋白下降20例,不變6例,總有效率為77％.高血脂的氣功療法　　1.松功　　選擇任何體位,只要自然舒適即可,呼吸平靜自然,吸氣默想“靜”字,呼氣默想“松”字,然后依次從頭,肩,上肢,胸,背,腹,腰,臀,大小腿,雙腳放松,最后意守雙腳,每放松一遍約5分鐘,最后從頭開(kāi)始向下,直至雙腳,全身放松,要緩慢反復(fù)進(jìn)行.　　2.靜功　　取仰臥,平坐,盤(pán)坐位,做到虛靈頂勁,沉肩墜肘,尾閽正中,舌抵上腭,鼻吸鼻呼,吸氣要使真氣“氣沉丹田”,呼氣順其自然,意領(lǐng)真氣沿任脈向下到丹田.　　3.動(dòng)功　　踏步擊腹：邊踏步邊雙拳沿食物在體內(nèi)運(yùn)行的方向敲擊,食道→胃→十二指腸→小腸→大腸,在腹部反復(fù)輕敲擊,輕勻,敲到那,想到那,那里就放松.　　云手?jǐn)U肺：馬步與左右弓步交替應(yīng)用,先練左手,后練右手,反復(fù)交替,深吸慢呼,意守腳底涌泉穴.　　整理活動(dòng)：采用慢跑,使身體恢復(fù)到練功前的自然狀態(tài),紂10～15分鐘.每天約練30分鐘～1小時(shí),觀察半年.　　療效：31例高甘油叁酯者,練前平均值為267.Z米g％,練后平·均值降為187.4mg％；20例高膽固醇者,練前平均值為271.5mg％；練后平均值降為207.6mg％,經(jīng)統(tǒng)計(jì)學(xué)處理有明顯的差異.高血脂的飲食　　飲食注意事項(xiàng)：　　1,主食一般以米,面為主,但是,我們比較喜歡粗雜糧,如燕麥,麥片,玉米面等,因?yàn)檫@些食物中有較多的無(wú)機(jī)鹽,維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對(duì)控制血糖有利.尤其是長(zhǎng)期飲用不上火的苦蕎茶,對(duì)于降低高血糖,高血脂,高血壓有很好的食療作用!　　2,血糖高患者的蛋白質(zhì)來(lái)源,大豆及其豆制品為好,一方面,其所含蛋白質(zhì)量多質(zhì)好；另一方面,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動(dòng)物性食品,如肉類等.　　3,在控制熱量期間,仍感饑餓時(shí),可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌著吃.由于蔬菜所含膳食纖維多,水分多,供熱能低,具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物.　　4,禁用食物有：白糖,紅塘,葡萄糖及糖制甜食,如糖果,糕點(diǎn),果醬,蜜餞,冰激凌,甜飲料等.另外,含碳水化合物較多的土豆,山藥,芋艿,藕,蒜苗,胡蘿卜等少用或食用后減少相應(yīng)的主食量.　　5,富含飽和脂肪酸的豬油,牛油,洋油,奶油,黃油等少用,最好不用.可用植物油代替部分動(dòng)物油,花生,核桃,芝麻,瓜子中含脂肪也相當(dāng)多,盡量不吃或少吃或減少油類攝入.　　6,蛋黃和動(dòng)物內(nèi)臟如肝,腦,腰等含膽固醇相當(dāng)高,應(yīng)盡量少用或不用.　　7,水果中含葡萄糖,果糖,能使血糖升高,故在血,尿糖控制相對(duì)穩(wěn)定時(shí),空腹血糖

你好,發(fā)現(xiàn)高血脂血癥后,首先應(yīng)進(jìn)行飲食調(diào)整,改善生活方式以及對(duì)上述影響因素加以控制.1.限制高脂肪食品：嚴(yán)格選擇膽固醇含量低的食品,如蔬菜,豆制品,瘦肉,海蜇等,尤其是多吃含纖維素多的蔬菜,可以減少腸內(nèi)膽固醇的吸收.2.改變做菜方式：做菜少放油,盡量以蒸,煮,涼泮為主.少吃煎炸食品.3.限制甜食：糖可在肝臟中轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性甘油三酯,使血漿中甘油三酯的濃度增高,所以應(yīng)限制甜食的攝入.4.減輕體重：對(duì)體重超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)的人,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步減輕體重,以每月減重1～2公斤為宜.降體重時(shí)的飲食原則是低脂肪,低糖,足夠的蛋白質(zhì).6.戒煙,少飲酒：適量飲酒,可使血清中高密度脂蛋白明顯增高,低密度脂蛋白水平降低.7.避免過(guò)度緊張：情緒緊張,過(guò)度興奮,可以引起血中膽固醇及甘油三酯含量增高.凡有這種情況,可以應(yīng)用小劑量的鎮(zhèn)靜劑(遵醫(yī)囑).