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長(zhǎng)痘、毛孔粗、有粉刺黑頭且長(zhǎng)時(shí)間未愈，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、飲食不合理、作息不規(guī)律、精神壓力大等有關(guān)。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌過(guò)多，會(huì)刺激皮脂腺分泌更多油脂，導(dǎo)致毛囊堵塞，引發(fā)痘痘和黑頭。 2. 皮膚清潔不當(dāng)：日常清潔不徹底，化妝品殘留等，易使毛孔堵塞，滋生細(xì)菌，形成粉刺和膿包。 3. 飲食不合理：過(guò)多攝入高糖、高脂肪和辛辣食物，可加重皮膚油脂分泌，誘發(fā)或加重痘痘。 4. 作息不規(guī)律：長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響身體的新陳代謝，導(dǎo)致皮膚狀態(tài)變差，痘痘頻發(fā)。 5. 精神壓力大：精神緊張、焦慮等不良情緒，可能引起內(nèi)分泌紊亂，影響皮膚健康。 要改善這種狀況，需綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣，注意皮膚清潔和護(hù)理，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。

你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，考慮是有感染性的毛囊炎癥引起的。你好，對(duì)于這種情況，你是可以服用甲硝唑維b6片，使用阿達(dá)帕林凝膠，愿您早日康復(fù)。

收縮毛孔有效的方法粗大的毛孔通常出現(xiàn)于混合性皮膚的油性區(qū)（多數(shù)人是在T區(qū)）和油性皮膚。主要原因是皮膚泌油量太大所致，皮膚彈性下降，導(dǎo)致松弛，毛孔會(huì)看起來(lái)更大。如果不注意日常護(hù)理，毛孔清潔沒(méi)有做好，導(dǎo)致皮脂堵塞或者塵垢沉積，也會(huì)促使毛孔進(jìn)一步粗大，還伴有黑頭、痘痘等情況發(fā)生。明白了毛孔粗大的原因，就會(huì)很容易找到收縮毛孔的辦法了：）這里有幾個(gè)小建議，可以根據(jù)自己的具體情況加以選用：1、采用毛孔深層清潔產(chǎn)品：如含有微泡沫的潔面乳，含有高效的表面活性劑（但是不應(yīng)當(dāng)刺激皮膚的油脂分泌，比如皂基產(chǎn)品）；如有可能，可以加一些珍珠粉等混合潔面乳使用，將會(huì)使毛孔得到徹底清潔，黑頭也會(huì)被逐漸清除。為了避免皮膚損傷，建議選用長(zhǎng)生鳥(niǎo)、上藥等名牌珍珠粉。2、使用含有EGF成分的護(hù)膚品。EGF護(hù)膚品可以顯著增強(qiáng)皮膚的彈性，可顯著收縮毛孔。由于EGF活性很高，容易失效，因此建議選擇采用了EGF活性保持技術(shù)的EGF護(hù)膚品，如生物陽(yáng)光等，免得花冤枉錢(qián)。也有一些收縮毛孔的產(chǎn)品具有臨時(shí)性效果，主要是靠膠質(zhì)起作用。水蒸發(fā)后，膠質(zhì)在皮膚表面形成拉緊的膜，毛孔看起來(lái)就會(huì)小些，但是洗掉后皮膚又回復(fù)原樣了。這類(lèi)產(chǎn)品救救急還是可以的啦。3、注意適量睡眠。睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)使血液循環(huán)變慢，水分潴留，所皮膚松弛，毛孔看起來(lái)粗大和嚇人。成年人每天睡眠時(shí)間以8到9小時(shí)為宜。4、注意休息，少熬夜：同第3點(diǎn)，休息不足，熬夜過(guò)多，也會(huì)讓皮膚變差，松弛下垂，收縮毛孔的效果也會(huì)受到影響了。5、控制油脂分泌。有的JM認(rèn)為油被洗提越干凈越好，實(shí)際上是大錯(cuò)特錯(cuò)啦。皮脂是人體必須的物質(zhì)，人把它分泌出來(lái)是為了滋潤(rùn)自己的皮膚。如果油脂過(guò)少，皮膚就會(huì)發(fā)干、皴裂，苦就受大啦！所以正常的皮膚要保持油水平衡，就是這個(gè)道理。皮膚實(shí)際上需要適量的油，一些油MM把油洗得一干二凈，結(jié)果會(huì)刺激皮脂腺加速分泌油分，所以越控越油。正確的控油方法是應(yīng)該洗掉油，補(bǔ)充適量的水和油，這樣皮膚的泌油功能就會(huì)被逐漸抑制一些，油脂分泌得少了，收縮毛孔就會(huì)是水到渠成啦

你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，考慮是有感染性的毛囊炎癥引起的。你好，對(duì)于這種情況，你是可以服用甲硝唑維b6片，使用阿達(dá)帕林凝膠，愿您早日康復(fù)。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：還有不明白的嗎？

雖然我不知道怎么治，但是我祝你早日健康！