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舌紅、舌厚膩中間有道縫、大便不成形、喝水就尿、喉嚨發(fā)堵、四肢涼怕冷、口干沒精神、沒食欲有時惡心睡覺不好，這些癥狀可能是由多種因素導(dǎo)致的，如脾胃虛弱、腎陽虛、肝郁氣滯、濕氣重、心腎不交等。 1.脾胃虛弱：脾胃功能失調(diào)，運化無力，水濕內(nèi)生，就會出現(xiàn)舌厚膩、大便不成形、沒食欲、惡心等癥狀?？蛇x用參苓白術(shù)散、香砂六君丸、補中益氣丸等藥物。 2.腎陽虛：陽氣不足，不能溫煦四肢，就會四肢涼怕冷。常見藥物有金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸。 3.肝郁氣滯：情志不舒，肝氣郁滯，可能影響脾胃功能，導(dǎo)致沒食欲等。逍遙丸、柴胡舒肝丸對此有一定幫助。 4.濕氣重：阻礙氣血運行，影響臟腑功能，出現(xiàn)上述部分癥狀?？捎枚愅?、平胃丸等。 5.心腎不交：心腎陰陽失調(diào)，可能導(dǎo)致睡眠不好、口干等。交泰丸可用于調(diào)理。 出現(xiàn)這些癥狀可能是單一因素，也可能是多種因素共同作用。建議及時就醫(yī)，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。同時，要注意飲食規(guī)律，避免勞累，保持心情舒暢。

你好，你說得這情況可能是存在脾腎陽虛，可考慮吃些四神丸