39 歲確診糖尿病,飲食如何改善?
你好,我今年39歲,最近身體不舒服,好動,我很擔(dān)心。于是我醫(yī)院檢查了一下,被醫(yī)生確診為糖尿病疾病。我想在這里咨詢下,希望能在飲食上能夠得到改善。
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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確診糖尿病后,飲食改善需從控制總熱量、均衡營養(yǎng)、選擇合適食物、規(guī)律進(jìn)餐、注意飲食細(xì)節(jié)等方面入手。 1.控制總熱量:根據(jù)自身情況,計算每日所需熱量,合理分配到三餐。 2.均衡營養(yǎng):保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等攝入均衡。 3.選擇合適食物:多吃蔬菜、全谷物,適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚、禽、蛋、瘦肉,少吃高糖、高脂肪食物。 4.規(guī)律進(jìn)餐:定時定量,避免暴飲暴食。 5.注意飲食細(xì)節(jié):少吃加工食品,控制鹽的攝入,避免飲酒。 總之,糖尿病患者的飲食改善是一個長期的過程,需要患者有足夠的耐心和毅力,并定期監(jiān)測血糖,根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食方案。
2025-02-07 15:12
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,糖尿病飲食上應(yīng)注意吃低糖的食物、少吃多餐。糖尿病是由于胰島素分泌不足導(dǎo)致血糖過高代謝障礙,一般藥物很難根治,所以如果診斷為糖尿病,就需要早期藥物控制,因為糖尿病并不可怕,可怕的就是出現(xiàn)并發(fā)癥,西醫(yī)目前對糖尿病沒有特別好的治療辦法,稱之為不治之癥,建議你采用有效的傳統(tǒng)中藥山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉蓯蓉、玄參、益智仁、沙菀子、補骨脂、鹿茸、海南陳、蜂膠、金精粉、烏術(shù)粉、茯苓、懷山藥、桑葚、苦瓜等配合治療,安全無毒副作用,適合長期服用,對糖尿病并發(fā)癥療效獨特,可以快速好轉(zhuǎn)。祝早日康復(fù)。
2016-03-01 10:16
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,科學(xué)地安排好主食與副食,不可只注意主食而輕視副食.雖然主食是血糖的主要來源,應(yīng)予以控制,但是副食中的蛋白質(zhì),脂肪進(jìn)入體內(nèi)照樣有一部分也可變成血糖,成為血糖的來源。
2016-03-01 04:35
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好,糖尿病飲食上應(yīng)注意吃低糖的食物、少吃多餐。糖尿病是由于胰島素分泌不足導(dǎo)致血糖過高代謝障礙,一般藥物很難根治,所以如果診斷為糖尿病,就需要早期藥物控制,因為糖尿病并不可怕,可怕的就是出現(xiàn)并發(fā)癥,西醫(yī)目前對糖尿病沒有特別好的治療辦法,稱之為不治之癥,建議你采用有效的傳統(tǒng)中藥山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉蓯蓉、玄參、益智仁、沙菀子、補骨脂、鹿茸、海南陳、蜂膠、金精粉、烏術(shù)粉、茯苓、懷山藥、桑葚、苦瓜等配合治療,安全無毒副作用,適合長期服用,對糖尿病并發(fā)癥療效獨特,可以快速好轉(zhuǎn)。祝早日康復(fù)。
2016-03-01 01:43
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