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睡覺(jué)打呼可能是正常生理現(xiàn)象，也可能是疾病導(dǎo)致。常見(jiàn)原因包括肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、鼻部疾病、咽部疾病、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)?shù)取?1.肥胖：體重超標(biāo)可能導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫氣道，引起打呼。需要控制體重，合理飲食，增加運(yùn)動(dòng)。 2.氣道結(jié)構(gòu)異常：如氣道狹窄、鼻中隔偏曲等?？赡苄枰中g(shù)矯正。 3.鼻部疾?。喝绫茄?、鼻竇炎等，導(dǎo)致鼻腔通氣不暢?？墒褂帽怯锰瞧べ|(zhì)激素，如布地奈德鼻噴霧劑，口服抗組胺藥，如氯雷他定等治療。 4.咽部疾?。喝绫馓殷w肥大、腺樣體肥大等。嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)切除。 5.睡眠姿勢(shì)不當(dāng)：仰臥時(shí)舌根后墜易阻塞氣道?？蓢L試側(cè)臥位。 總之，打呼可能影響睡眠質(zhì)量和身體健康。如果打呼嚴(yán)重，伴有呼吸暫停、白天嗜睡等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)治療措施。

您好，朋友睡覺(jué)呼聲大的現(xiàn)象，是打呼的，要檢查看是否有扁桃體腫大的現(xiàn)象，再一個(gè)睡姿不對(duì)也容易打呼的。不要仰睡，盡量側(cè)睡會(huì)好一些的，同時(shí)如果有扁桃體腫大，要及時(shí)消炎手術(shù)治療的。

打鼾這個(gè)還比較危險(xiǎn)。因?yàn)橛袝r(shí)候會(huì)呼吸暫停和導(dǎo)致缺氧和導(dǎo)致心律失常的。所以應(yīng)該盡早治療。建議你去看看五官科醫(yī)生，可能你有扁桃體肥大或者舌跟后墜,鼻息肉，另外睡覺(jué)側(cè)睡也能夠在一定程度上減輕打鼾。有的可能是需要手術(shù)治療的。提問(wèn)者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：

你好！你的情況是否鼻甲肥大或息肉引起的不適，可以醫(yī)院耳鼻喉科就診檢查