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患者您好，您才17歲，正處于青春期，是可以繼續(xù)長個的，不必過度焦慮。首先，父母的基因占了一部分原因，相對高的父母孩子也會高。不過自己注意到這個問題，通過后天的努力，對長高也會有一定的幫助。建議不挑食，不節(jié)食，多喝奶制品，曬太陽打籃球是有助于長高的。祝您可以繼續(xù)長高。祝健康。

健康指導(dǎo)：人體的身高受到多方面的影響。例如你父母的遺傳基因，飲食和運動量等等。建議你去醫(yī)院檢查一下骨齡如果骨齡比較小，骨縫還沒有閉合，營養(yǎng)得當配合適量的運動長高是沒有任何問題的。如果你骨縫已經(jīng)閉合，即使可以繼續(xù)長高，一般骨縫閉合的人也只能長高3厘米左右。

您好！根據(jù)您所說的情況，為什么不長個呢？考慮這與您的遺傳，體質(zhì)都有關(guān)的，建議您可以從飲食與運動兩方面來進行建議要注意營養(yǎng)的全面，合理，均衡攝入，多增加其他營養(yǎng)，如優(yōu)質(zhì)高蛋白，如雞蛋，牛肉，牛奶，還要多做運動，來改善以上情況！

實踐證明,青少年時期通過專門的長高訓(xùn)練可增進人體的高度.（1）跳遠：立定或助跑跳遠均可.起跳時踏跳要有力,在空中挺膝展髖,兩臂上伸,充分展體;落下時前腳撐著地,屈膝緩沖.可根據(jù)自己體質(zhì)情況做7~10次,中間適當休息.（2）仰臥起（兩頭翹）：身體仰臥在地毯或床上,用力收腹的同時,兩腿,兩臂伸直向上翹起,伴隨低頭伸頸兩手盡量靠近兩腳,每天堅持有利增高,醫(yī)生詢問：

你好朋友別擔(dān)心,應(yīng)該注意先拍個骨片檢查一下,看是否可以繼續(xù)發(fā)育一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時生長激素大量分泌,尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營養(yǎng),特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質(zhì)不夠,會影響到骨骼的正常發(fā)育的.三是多鍛煉,多運動,多做做腿腳運動,多蹦蹦跳跳,因為運動對長高是有輔助性的.

健康指導(dǎo)：如有運動鍛煉少，營養(yǎng)能量補充不夠，飲食方面不注意，鈣質(zhì)鈣劑補充不夠，也易有不長個的現(xiàn)象出現(xiàn)的，平時盡量做到良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，補充些鈣質(zhì)鈣劑，補充些牛奶，多些運動鍛煉，祝越來越漂亮