如何應(yīng)對人際交往帶來的強烈負面情緒
患者年齡:他出賣了友情，多次利用我，還對我無緣無故地發(fā)火，無視，我以前對他的好全忘了??！以前他考試成績差我一直在努力幫助他，有時還因為他被老師罵，說我老打擾他，他一臉裝著無辜，在老師面前扮演一個努力勤奮的好學(xué)生，但是學(xué)習(xí)成績卻無比差，還老是說自己天天學(xué)習(xí)，他老是管我借錢，過了好幾天不還還裝了吧唧的哼了吧唧的，他還用鉛筆渣了我的臉【雖是無意的】可是就一句對不起啊就化解了，還是對我那樣，他以前跟我哥們只是在利用我，以前他受欺負時我還幫他出頭，現(xiàn)如今他慢慢跟女生聊起來，色咪咪的不時還摸女的手和腿，看到他笑，我真的忍不住想殺他，我想讓他痛苦我已經(jīng)多次忍耐，一笑而過，可是他又老是找別人說話，我在他旁邊就當(dāng)不存在，我······························真的好想殺了他，讓他永生永世不得翻身，我也是知道惡有惡報，可是這報什么時候能來??！我看現(xiàn)在就只有我痛苦難受，他卻不知道多好，成績也被我?guī)蜕蟻砹?，也用不著我了，又跟別人處哥們，把我冷落·····o(）＾）)o唉，不是不報，可時辰什么時候到?。。。。。。。?！太不公平了，他還總是隨大溜，我跟還有個人絕交了，他就覺得我沒有什么勢力了，就默默的冷淡我·····
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回答5
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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人際交往中產(chǎn)生強烈負面情緒，可能由多種因素導(dǎo)致，如溝通不暢、期望落差、性格不合、信任缺失、價值觀念差異等。 1. 溝通不暢：雙方交流時存在誤解或信息傳達不準確，導(dǎo)致矛盾積累。 2. 期望落差：對他人行為有過高期待，未達到時產(chǎn)生失望和不滿。 3. 性格不合：性格差異大，處理問題和相處方式不同，易引發(fā)沖突。 4. 信任缺失：一方的不誠信行為破壞了彼此的信任關(guān)系。 5. 價值觀念差異：在是非、善惡、重要性等方面看法不同，難以達成共識。 總之，人際交往中的負面情緒需要及時察覺和處理。通過改善溝通、調(diào)整期望、尊重差異、重建信任等方式，有助于緩解負面情緒，建立更健康、和諧的人際關(guān)系。
2025-02-10 04:04
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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哎呀，看完了你寫的這些話，你還是個學(xué)生，很多東西想的也是不成熟的，本身就在成長中，有些思想根本就不對！不就是同學(xué)嘛，有什么大不了的；即使你幫了人家，人家不搭理你了，又有什么受不了的呢。我看你說的這些，還像是孩子們玩耍一樣，根本就不是什么大事情，你不覺得，如果你將來再回過頭來看看，你會覺得你們這些孩子也很令人感到發(fā)笑嗎？你怎么會有那么惡劣的想法?？赡苁鞘艿搅松鐣挠绊懓?。人的生命是寶貴的，為了這么一點兒孩子們之間的小事情而懷恨在心，有什么值得的？根本就不應(yīng)該懷恨。至于善有善報，那當(dāng)然。但，你說的那些事情都是同學(xué)間的小事情，我們的頭腦要轉(zhuǎn)過彎來，應(yīng)該能夠轉(zhuǎn)過彎來。祝你忍耐一些，不要和別人一般見識。
2016-03-02 21:27
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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宰相肚里能撐船，上能容天，下能容地，小小的一個同學(xué)，何必跟他計較，遲早別人也會了解他的為人的，好一時的朋友不能算好朋友，好一世的朋友才算知音，況且以后的人生路還很長，就把他當(dāng)作一小塊石子踢過去，不必在乎，振作精神，消除怨氣，更好的明天在向你招手，多和其他的好友溝通一下，什么事都不會有了，希望能接受一下我的建議，相信你會做的更好
2016-03-02 16:22
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你這屬于很在乎他..他跟別人好你就各種羨慕嫉妒恨..找個天氣好的日子小兄弟一起聊聊天..談開了就好了
2016-03-02 14:32
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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這個主要還是心理輔導(dǎo)為主，可以考慮跟心理醫(yī)師交流一下，然后適當(dāng)輔助藥物治療
2016-03-02 07:31
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