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12 歲男孩經(jīng)常腿疼，被診斷為生長性骨疼，影響休息和學(xué)習(xí)?？蓮难a(bǔ)充營養(yǎng)、適度運(yùn)動(dòng)、局部熱敷、藥物治療、心理調(diào)節(jié)等方面緩解。 1.補(bǔ)充營養(yǎng)：保證孩子攝入足夠的鈣、維生素 D 和蛋白質(zhì)，如多喝牛奶、吃豆制品、蛋類、魚蝦等。 2.適度運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如游泳、慢跑等，但要避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。 3.局部熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在疼痛部位，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。 4.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等緩解疼痛。 5.心理調(diào)節(jié)：家長要關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，給予安慰和鼓勵(lì)，避免孩子因疼痛產(chǎn)生焦慮。 生長性骨疼通常是孩子生長發(fā)育過程中的正常現(xiàn)象，但如果疼痛持續(xù)加重或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)一步檢查以排除其他疾病。

朋友你好，你這情況可能是生長痛的，一般無需治療，也可適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣的

你好，多與生長有關(guān)，屬于兒童的生長痛?？梢匝a(bǔ)鈣，腿痛就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。