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預(yù)防下肢或周身軟癱，需關(guān)注營養(yǎng)均衡、適度運動、避免損傷、控制基礎(chǔ)病、保持良好心態(tài)等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素（如維生素 B1、B12 等）、礦物質(zhì)（如鉀、鈣等），多吃新鮮蔬果、瘦肉、魚類等。 2. 適度運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、游泳、瑜伽等，增強(qiáng)肌肉力量和耐力，促進(jìn)血液循環(huán)。 3. 避免損傷：注意工作和生活中的安全，防止外傷和神經(jīng)損傷。 4. 控制基礎(chǔ)病：積極治療糖尿病、高血壓、高血脂等可能影響神經(jīng)和血管功能的疾病。 5. 保持良好心態(tài)：減少精神壓力，避免長期焦慮、抑郁，良好的心理狀態(tài)有助于維持身體正常功能。 總之，預(yù)防下肢或周身軟癱需要從多方面入手，養(yǎng)成健康的生活方式，定期進(jìn)行體檢，如有不適及時就醫(yī)。

首先要看看這位同事他的吞咽功能是否還健全如果一切都好那么就可以多吃些水果蔬菜和富含蛋白質(zhì)的東西但如果吞咽功能已經(jīng)喪失或者不完全最好是不要吃任何東西。

您好！本病病因尚無定論。多數(shù)學(xué)者認(rèn)為是常染色體隱性遺傳性疾病。曾有一家9個同胞中5個患病和一家連續(xù)2代4例患病的報告。