長期飲食不規(guī)律患營養(yǎng)不良性脂肪肝飲食注意啥?
由于工作性質(zhì)長期飲食不規(guī)律,去醫(yī)院檢查時(shí)有營養(yǎng)不良性脂肪肝,想請問大夫平常在飲食方面應(yīng)該注意什么,是否要注意補(bǔ)充營養(yǎng)?有哪些忌食的食物?有沒有可能通過調(diào)整飲食使脂肪肝消失呢?早晨常常為了方便吃面條,吃了好多年了,請問脂肪肝跟這種飲食習(xí)慣有關(guān)系嗎?
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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營養(yǎng)不良性脂肪肝患者在飲食方面需注意營養(yǎng)均衡、控制食量、避免高脂高糖食物、增加膳食纖維攝入、戒酒等。 1. 營養(yǎng)均衡:保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,以及新鮮蔬菜和水果。 2. 控制食量:避免暴飲暴食,遵循少食多餐原則,減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 3. 避免高脂高糖:減少動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品、奶油蛋糕等高脂高糖食物的攝入。 4. 增加膳食纖維:多吃粗糧、蔬菜等富含膳食纖維的食物,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少脂肪吸收。 5. 戒酒:酒精會加重肝臟損傷,應(yīng)嚴(yán)格戒酒。 6. 規(guī)律飲食:定時(shí)定量進(jìn)餐,恢復(fù)正常的飲食節(jié)律。 通過合理調(diào)整飲食,配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng),部分營養(yǎng)不良性脂肪肝患者有可能使病情得到改善甚至恢復(fù)正常。但個(gè)體情況不同,建議定期復(fù)查,遵循醫(yī)生建議。
2025-02-09 18:05
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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針對營養(yǎng)不良脂肪肝這個(gè)問題一定要得到重視,關(guān)于營養(yǎng)不良脂肪肝為你解答如下: 營養(yǎng)不良:長期饑餓或胃腸道消化吸收障礙,造成機(jī)體蛋白質(zhì)不足,形成載脂蛋白的原料匱乏,甘油三酯在肝內(nèi)蓄積而致脂肪肝?! 〈罅块L期飲酒:乙醇可造成肝細(xì)胞代謝紊亂,使脂酸合成增加、氧化減少,血內(nèi)脂酸含量增多。加之飲酒者食欲多降低,食物中的膽堿攝入減少,這勢必使肝臟載脂蛋白合成受阻,而導(dǎo)致多余的甘油三酯難以被大量清除,結(jié)果導(dǎo)致脂肪肝?! ≈卸荆耗承┧幬锖突瘜W(xué)物,如過量服用或密切接觸四環(huán)素、砷、銀、汞、三氯化烯、四氯化碳、黃磷、巴比妥、黃曲霉素等,可使載脂蛋白合成受阻,肝內(nèi)甘油三酯不能被代謝排泄,從而在肝內(nèi)堆積引起脂肪肝?! √悄虿。孩裥吞悄虿。ㄒ葝u素依賴型糖尿?。?,因胰島素缺乏,導(dǎo)致脂肪分解代謝增加,脂蛋白合成減少,從而使血漿清除血脂的能力降低,于是產(chǎn)生高脂血癥;Ⅱ型糖尿?。ㄒ葝u素非依賴型糖尿?。┲饕侵竞吞穷悢z入過多形成的肥胖所致。據(jù)統(tǒng)計(jì),約50%的糖尿病患者可發(fā)生脂肪肝,約25%的脂肪肝患者有糖尿病。
2016-03-03 04:11
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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針對營養(yǎng)不良脂肪肝這個(gè)問題一定要得到重視,關(guān)于營養(yǎng)不良脂肪肝為你解答如下:正常人肝的總脂肪量占肝重量的5%,若總脂肪量超過肝重量的5%,即稱脂肪肝。人群中大約有25%的人可發(fā)生脂肪肝。B超應(yīng)用于臨床后,脂肪肝越來越受到關(guān)注,且多數(shù)人都把它歸咎于營養(yǎng)過剩。誠然,隨著人們生活水平的提高,一味追求高脂肪、高膽固醇和高糖等飲食的人,由于營養(yǎng)過剩,脂肪在體內(nèi)過多堆積而發(fā)生超重和肥胖,是造成脂肪肝不可忽視的因素,但并非惟一的原因。據(jù)病理生理改變發(fā)現(xiàn),引起脂肪肝的原因是多方面的。
2016-03-02 22:34
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,患有脂肪肝,在肝功能正常的情況下,平時(shí)注意的是不喝酒吸煙,不吃肥油的食物,飲食以清淡為主,低脂、低鹽、低膽固醇,高蛋白,高維生素,不吃豬肉,多吃蔬菜水果,加強(qiáng)營養(yǎng),產(chǎn)生自身免疫。多活動(dòng),防感冒,不煩腦、不生氣,保持一個(gè)好的心態(tài)。
2016-03-02 16:00
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