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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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甘油三酯、總膽固醇及低密度脂蛋白膽固醇的指標(biāo)異常，可能導(dǎo)致心血管疾病風(fēng)險增加。原因包括飲食不當(dāng)、缺乏運動、遺傳因素、年齡增長、某些疾病等。 1. 飲食不當(dāng)：長期高油高脂飲食，易導(dǎo)致血脂異常。應(yīng)減少動物內(nèi)臟、油炸食品等高脂食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 缺乏運動：運動量少，身體代謝減緩。建議每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 3. 遺傳因素：家族中有高血脂病史，可能增加患病風(fēng)險。需要定期監(jiān)測血脂。 4. 年齡增長：隨著年齡增大，身體代謝能力下降。要注意飲食均衡，適當(dāng)鍛煉。 5. 某些疾?。喝缣悄虿?、甲狀腺功能減退等，可能引起血脂異常。需積極治療原發(fā)疾病。 血脂異常需要引起重視，通過改善生活方式和必要的治療來控制。同時，定期復(fù)查血脂，以便及時調(diào)整治療方案。
2025-02-09 22:03
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這種情況建議平時低脂飲食，增加運動量，保持合理體重，藥物可以用他汀類藥物。
2016-03-03 10:32
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
