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頸椎問題多年引發(fā)肩周炎、腰腿酸麻，可能與頸椎病變壓迫神經(jīng)、肌肉勞損、不良姿勢(shì)、缺乏鍛煉、年齡增長(zhǎng)等有關(guān)。 1.頸椎病變壓迫神經(jīng)：頸椎的病變可能壓迫到神經(jīng)，導(dǎo)致肩部、腰部和腿部出現(xiàn)癥狀。治療上可采取物理治療如熱敷、按摩，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片、腺苷鈷胺片等。 2.肌肉勞損：長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)或過度使用肌肉，容易造成肌肉勞損。此時(shí)要注意休息，避免勞累，適度進(jìn)行肌肉拉伸運(yùn)動(dòng)。 3.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期低頭、彎腰等不良姿勢(shì)會(huì)加重病情。需糾正姿勢(shì)，保持正確的坐姿和站姿。 4.缺乏鍛煉：身體缺乏鍛煉，肌肉力量不足?？蛇m當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如游泳、慢跑等。 5.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增長(zhǎng)，骨骼和肌肉會(huì)發(fā)生退變。要注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素 D，多曬太陽(yáng)。 總之，對(duì)于這種情況，需要綜合治療，同時(shí)注意生活中的各種細(xì)節(jié)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

頸椎問題多年引發(fā)肩周炎、腰腿酸麻，可能與頸椎病變壓迫神經(jīng)、肌肉勞損、不良姿勢(shì)、缺乏鍛煉、年齡增長(zhǎng)等有關(guān)。 1.頸椎病變壓迫神經(jīng)：頸椎的病變可能壓迫到神經(jīng)，導(dǎo)致肩部、腰部和腿部出現(xiàn)癥狀。治療上可采取物理治療如熱敷、按摩，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片、腺苷鈷胺片等。 2.肌肉勞損：長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)或過度使用肌肉，容易造成肌肉勞損。此時(shí)要注意休息，避免勞累，適度進(jìn)行肌肉拉伸運(yùn)動(dòng)。 3.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期低頭、彎腰等不良姿勢(shì)會(huì)加重病情。需糾正姿勢(shì)，保持正確的坐姿和站姿。 4.缺乏鍛煉：身體缺乏鍛煉，肌肉力量不足?？蛇m當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如游泳、慢跑等。 5.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增長(zhǎng)，骨骼和肌肉會(huì)發(fā)生退變。要注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素 D，多曬太陽(yáng)。 總之，對(duì)于這種情況，需要綜合治療，同時(shí)注意生活中的各種細(xì)節(jié)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。