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副韌帶損傷會引起膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛，影響活動。治療方法包括休息制動、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練和嚴(yán)重時的手術(shù)治療等。 1.休息制動：損傷后立即停止活動，休息患肢，用支具或繃帶固定，避免進一步損傷。 2.物理治療：如冷敷可減輕腫脹和疼痛，48 小時后熱敷促進血液循環(huán)和恢復(fù)。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能緩解疼痛和炎癥。外用云南白藥氣霧劑也有一定效果。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.康復(fù)訓(xùn)練：在疼痛緩解后，進行股四頭肌等長收縮訓(xùn)練、膝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)等，增強肌肉力量和關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 5.手術(shù)治療：若副韌帶完全斷裂或嚴(yán)重影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，需進行手術(shù)修復(fù)。 副韌帶損傷后的治療需根據(jù)損傷程度選擇合適的方法，同時要注意休息和康復(fù)，避免過早運動導(dǎo)致再次損傷。

據(jù)所述情況建議注意休息，局部按摩理療外用云南白藥氣霧劑，服用雙氯芬酸腸溶片觀察，祝你早日恢復(fù)健康，謝謝。