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平時不打鼾，到新城市后總打鼾，可能是環(huán)境改變、睡姿不良、過度勞累、肥胖、鼻部疾病等因素所致。 1.環(huán)境改變：新城市的氣候、海拔、空氣質(zhì)量等與原來不同，可能影響呼吸道，導(dǎo)致打鼾。 2.睡姿不良：睡覺時姿勢不正確，壓迫呼吸道，使呼吸不暢，從而引發(fā)打鼾。 3.過度勞累：在新環(huán)境中工作或生活壓力大，身體過度疲勞，肌肉松弛，易出現(xiàn)打鼾。 4.肥胖：體重增加會使頸部脂肪堆積，壓迫氣道，造成氣流受阻，引起打鼾。 5.鼻部疾?。喝绫茄?、鼻竇炎等，導(dǎo)致鼻腔通氣不暢，氣流通過時產(chǎn)生振動，引發(fā)打鼾。 總之，打鼾可能由多種原因引起。如果打鼾情況持續(xù)且嚴(yán)重，影響到睡眠質(zhì)量和日常生活，建議及時就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

平時不打鼾，到新城市后總打鼾，可能是環(huán)境改變、睡姿不良、過度勞累、肥胖、鼻部疾病等因素所致。 1.環(huán)境改變：新城市的氣候、海拔、空氣質(zhì)量等與原來不同，可能影響呼吸道，導(dǎo)致打鼾。 2.睡姿不良：睡覺時姿勢不正確，壓迫呼吸道，使呼吸不暢，從而引發(fā)打鼾。 3.過度勞累：在新環(huán)境中工作或生活壓力大，身體過度疲勞，肌肉松弛，易出現(xiàn)打鼾。 4.肥胖：體重增加會使頸部脂肪堆積，壓迫氣道，造成氣流受阻，引起打鼾。 5.鼻部疾?。喝绫茄?、鼻竇炎等，導(dǎo)致鼻腔通氣不暢，氣流通過時產(chǎn)生振動，引發(fā)打鼾。 總之，打鼾可能由多種原因引起。如果打鼾情況持續(xù)且嚴(yán)重，影響到睡眠質(zhì)量和日常生活，建議及時就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

您好，當(dāng)空氣通過氣道不暢時，或者當(dāng)氣道內(nèi)軟組織或肌肉發(fā)生振動時，便會出現(xiàn)打鼾，導(dǎo)致這種現(xiàn)象原因有很多，但您之前沒有這種情況，考慮你現(xiàn)在是初到一個新的城市，有可能是生活習(xí)慣不適應(yīng)，心理、工作壓力較大，休息不好導(dǎo)致的。建議您加強(qiáng)體育鍛煉,多去公園走走，和朋友聊天，保持良好的生活習(xí)慣，放松身心，避免煙酒，采取側(cè)臥位睡眠姿勢,尤以右側(cè)臥位為宜，如果癥狀不好轉(zhuǎn)的話，建議您去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)檢查，積極治療。

鼾聲的產(chǎn)生：由于打鼾者的氣道通常比正常人狹窄，白天清醒時咽喉部肌肉代償性收縮使氣道保持開放，不發(fā)生堵塞。但夜間睡眠時神經(jīng)興奮性下降，肌肉松弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當(dāng)氣流通過狹窄部位時，產(chǎn)生渦流并引起振動，從而出現(xiàn)鼾聲，嚴(yán)重時呼吸可以暫時停止，從而影響人的身體健康。另外還有很少一部分人是因為中樞性的原因打鼾患者選擇枕頭是很有講究的，需要加以重視，并仔細(xì)甄別。關(guān)于打鼾溫馨提示：對于打鼾的現(xiàn)象要有一個正確的認(rèn)識，不要認(rèn)為是輕度打鼾就開始怠慢，其無論是哪一種打鼾，都對于人體有百害而無一利，正確的意識，積極的預(yù)防，專業(yè)的治療才是最佳的選擇

打呼嚕發(fā)生的主要原因為鼻和鼻咽、口咽和軟腭及舌根三處發(fā)生狹窄、阻塞，打呼嚕發(fā)生的主要原因為鼻和鼻咽、口咽和軟腭及舌根三處發(fā)生狹窄、阻塞，再加上睡眠時咽部軟組織松弛、舌根后墜等導(dǎo)致氣流不能自由通過咽部的氣道。目前國內(nèi)外能治療打呼嚕的藥物有不少，乙酰唑胺、甲狀腺素片促進(jìn)新陳代謝，具有一定功效，服藥期間可以一定程度緩解，但不能治愈。