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膽固醇高至 9.4 應(yīng)如何處理

2025-02-10 11:23 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 膽固醇

問(wèn)題：

你好:我膽固醇高9.4怎么辦你好:我膽固醇高9.4怎么辦你好:我膽固醇高9.4怎么辦

回答3
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史東岳

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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膽固醇高至 9.4 需綜合調(diào)理，包括改善飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒煙限酒、必要時(shí)藥物治療等。 1. 改善飲食：減少高膽固醇、高脂肪食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 增加運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高代謝，降低膽固醇。 3. 控制體重：保持理想的體重范圍，避免肥胖，減輕身體負(fù)擔(dān)。 4. 戒煙限酒：吸煙和過(guò)量飲酒都會(huì)影響血脂代謝，應(yīng)戒煙并限制飲酒量。 5. 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，貝特類藥物如非諾貝特，以及依折麥布等。膽固醇高需要引起重視，通過(guò)綜合措施進(jìn)行干預(yù)。同時(shí)要定期復(fù)查血脂，監(jiān)測(cè)膽固醇水平的變化。如癥狀加重或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-11 05:16

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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師

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膽固醇高至 9.4 需綜合調(diào)理，包括改善飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒煙限酒、必要時(shí)藥物治療等。 1. 改善飲食：減少高膽固醇、高脂肪食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 增加運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高代謝，降低膽固醇。 3. 控制體重：保持理想的體重范圍，避免肥胖，減輕身體負(fù)擔(dān)。 4. 戒煙限酒：吸煙和過(guò)量飲酒都會(huì)影響血脂代謝，應(yīng)戒煙并限制飲酒量。 5. 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，貝特類藥物如非諾貝特，以及依折麥布等。膽固醇高需要引起重視，通過(guò)綜合措施進(jìn)行干預(yù)。同時(shí)要定期復(fù)查血脂，監(jiān)測(cè)膽固醇水平的變化。如癥狀加重或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-11 03:43

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王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

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你好，你的后面說(shuō)的這些癥狀，在膽固醇過(guò)高的情況下就會(huì)出現(xiàn)你首先要處理你的膽固醇，有很多人是家庭遺傳的，你可考慮用他汀類的，可能一種藥物控制不住，你可加用依折麥布
2016-03-04 02:25

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什么是膽固醇? 　　膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。查看全文»

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