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早搏患者應(yīng)首先維持相當(dāng)規(guī)律的生活，經(jīng)常參加體育鍛煉，通常不經(jīng)常熬夜，不長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦工作，可參加慢跑、太極拳、游泳、跳繩有氧運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期粘連。習(xí)慣能給每個(gè)人的身體帶來(lái)很多好處。有內(nèi)臟早搏的病人不能吸煙或喝酒，因?yàn)槲鼰熀秃染茣?huì)加重病人的病情并誘發(fā)冠心病。

患者是否有癥狀或者癥狀的輕重程度與早搏的頻發(fā)程度不直接相關(guān).患者可以感到心悸,類似電梯快速升降的失重感或者代償間歇后有力的心臟搏動(dòng).飲食注意：清淡飲食為主,少食豆制品,盡量不吃辛辣及有刺激性的食物.因?yàn)檫@些食物,都有誘發(fā)頻繁早搏發(fā)生的可能.少喝濃茶或咖啡,因?yàn)檫@些飲料都可使心肌興奮性增高,也容易誘發(fā)早搏.

應(yīng)注意晚上宜早睡,保證午睡,對(duì)失眠者,應(yīng)服鎮(zhèn)靜劑或安眠藥,以保證大腦皮層得到充分的休息,否則可造成中樞神經(jīng)功能紊亂,使心肌興奮性增高而誘發(fā)早搏.如果在心跳增快時(shí)早搏較多,應(yīng)該絕對(duì)臥床休息宜清淡,并選擇容易消化的食物,少食豆制品,盡量不吃有刺激性的食物.

根據(jù)早搏出現(xiàn)的部位不同,一般分為房性,房室交界性(心房與心室之間的通路)及室性早搏三種.其中以室性早搏為多見在家庭康復(fù)中應(yīng)注意下列幾個(gè)問(wèn)題：一,休息：晚上宜早睡,保證午睡,對(duì)失眠者,應(yīng)服鎮(zhèn)靜劑或安眠藥,以保證大腦皮層得到充分的休息,否則可造成中樞神經(jīng)功能紊亂,使心肌興奮性增高而誘發(fā)早搏.如果在心跳增快時(shí)早搏較多,應(yīng)該絕對(duì)臥床休息,如果在心跳減慢時(shí)而早搏較多,那么,就應(yīng)該適當(dāng)參加活動(dòng).二,飲食：宜清淡,并選擇容易消化的食物,少食豆制品,盡量不吃有刺激性的食物.因?yàn)檫@些食物,都有誘發(fā)頻繁早搏發(fā)生的可能.少喝濃茶或咖啡,因?yàn)檫@些飲料都可使心肌興奮性增高,也容易誘發(fā)早搏.三,鍛煉：為了提高免疫力,增強(qiáng)體質(zhì),在病情允許的情況下,可適當(dāng)參加太極拳或氣功等輕度鍛煉,但一定要持之以恒,不可半途而廢.四,按時(shí)服藥：頻繁早搏者在家庭康復(fù)期間,仍應(yīng)按醫(yī)囑要求,按時(shí)服藥.在服藥期間還應(yīng)注意有無(wú)不良反應(yīng).如胺碘酮,維拉帕米等藥,可使心跳減慢,若每分鐘心跳在50次以下,就應(yīng)及時(shí)停藥.另外如安搏律定對(duì)控制室性早搏效果顯著,但容易引起神經(jīng)系統(tǒng)副反應(yīng),如頭暈,手指震顫,搖晃等癥狀,嚴(yán)重的甚至發(fā)生癲癇樣大發(fā)作.五,定期檢查：在服用胺碘酮期間,應(yīng)定期到醫(yī)院檢查心電圖,觀察Q-T間期有無(wú)明顯延長(zhǎng)(正常為0.4秒),以免發(fā)生嚴(yán)重的室性心律失常.另外,在家庭康復(fù)期間,如果自己感到心悸頻繁,伴頭暈,胸悶等情況,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院作進(jìn)一步診斷與治療,以免在家中發(fā)生意外.

這種狀態(tài),考慮是中醫(yī)的血瘀所致.建議找中醫(yī)開湯藥治療,可以用血府逐瘀湯+丹參,黨參,人參,黃芪.