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24 歲,身高 167cm,體重 63 公斤,標準體重是多少

我今24歲,63公斤,身高167cm,我的標準體重是多少

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    標準體重的計算方法有多種,通常會考慮身高、年齡、身體成分、性別、生活方式等因素。對于 24 歲、身高 167cm 的女性或男性,標準體重會有所不同。 1.身高因素:身高與標準體重密切相關。一般來說,身高越高,標準體重相應增加。 2.年齡因素:24 歲處于成年階段,身體發(fā)育基本穩(wěn)定,但新陳代謝仍較活躍。 3.身體成分:包括肌肉、脂肪、骨骼等比例。肌肉含量高,標準體重可能偏高。 4.性別差異:女性和男性的身體構造和生理特點不同,標準體重范圍也有差別。 5.生活方式:如運動量、飲食習慣等,會影響體重。經常運動、飲食均衡的人,體重可能更接近標準。 綜合考慮以上因素,對于身高 167cm 的 24 歲人群,標準體重范圍大致在 50 - 67 公斤之間。但這只是一個參考范圍,個體差異較大,關鍵是保持身體健康和良好的生活習慣。

    2025-02-10 15:41
  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    您好,您的理想體重應為59公斤。稍微有點胖,需要注意平時的飲食,適當運動。

    2016-03-04 20:39
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    健康指導:根據(jù)你所提供的數(shù)據(jù)您的標準體重應該控制在六十二公斤左右是比較是比較正常的,在這個數(shù)值范圍內上下浮動百分之十左右均屬于正常的范圍,您現(xiàn)在的體重是六十三公斤,是屬于在正常的標準范圍的。

    2016-03-04 18:46
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    身高>165cm的,標準體重大約在身高(cm)-100,即67公斤,注意保持體重在健康水平絕不能胡亂的節(jié)食,或采用不當?shù)臏p肥方法,多喝溫熱的水和飲料等,絕不能喝極度冷的飲品。

    2016-03-03 23:12
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