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39 歲出現(xiàn)手抖頭抖，可能由多種原因引起，如甲狀腺功能亢進(jìn)、特發(fā)性震顫、帕金森病、腦部疾病、精神心理因素等。 1.甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過多，導(dǎo)致機(jī)體代謝亢進(jìn)，可能出現(xiàn)手抖頭抖?？赏ㄟ^甲狀腺功能檢查確診，治療藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾等。 2.特發(fā)性震顫：病因不明，多有家族史。表現(xiàn)為姿勢(shì)性或動(dòng)作性震顫。一般不影響日常生活時(shí)無需治療，癥狀明顯可使用普萘洛爾、阿羅洛爾、撲米酮等。 3.帕金森?。撼Ｒ娪谥欣夏辏部稍绨l(fā)。典型癥狀有靜止性震顫、肌強(qiáng)直等。治療藥物包括左旋多巴、多巴胺受體激動(dòng)劑（如普拉克索）、抗膽堿能藥（如苯海索）等。 4.腦部疾?。喝缒X梗死、腦出血等影響到神經(jīng)功能，可能引發(fā)手抖頭抖。需通過頭顱 CT、MRI 等檢查明確，治療主要針對(duì)原發(fā)病，同時(shí)可使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 5.精神心理因素：長(zhǎng)期焦慮、緊張、壓力大可能導(dǎo)致。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行心理治療，嚴(yán)重時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗焦慮抑郁藥物，如舍曲林、帕羅西汀等。 總之，39 歲出現(xiàn)手抖頭抖應(yīng)引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。