記憶力差，理解能力特別差，思維能力差，腦...
記憶力差，理解能力特別差，思維能力差，腦子死板不靈活，做事沒有順序，學(xué)東西很困難，整天四肢無力，眼睛呆滯無神，腦供血供氧不足。請問我這是什么?。啃枰瞿男z查？我的病能治愈嗎？
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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睡前不要吃東西，泡熱水腳，需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬，高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，多參加各種運(yùn)動鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)，還要有科學(xué)的生活規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜。
2016-03-06 03:31
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好！你先不要把自己看成這樣，做人要有自信，是男人就不能看不起自己！有什么問題都會解決的。天生我才必有用！
2016-03-05 14:37
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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由于現(xiàn)在競爭日益激烈，腦力勞動與體力勞動經(jīng)常超負(fù)荷，身體的主要器官長期處于入不敷出的狀態(tài)就會感到非常疲倦，并非一種原因所致，而是由生理、心理、社會等多方面因素共同作用形成的。調(diào)整飲食，進(jìn)食營養(yǎng)豐富的食物，可以補(bǔ)充人體生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)素；從心理方面，不要過于強(qiáng)迫自己做超負(fù)荷的作業(yè)；保證有良好的學(xué)習(xí)、工作環(huán)境，科學(xué)管理時間，保證充足的睡眠很重要，盡量少熬夜，可以將學(xué)習(xí)放在白天和清晨；適量運(yùn)動，可以增加人體的抗壓能力，注意培養(yǎng)自己的愛好興趣。休息對維持人體健康非常重要，有效的休息不僅可以使身體放松，恢復(fù)精神和體力，還可以減輕心理壓力，使人感到輕松愉快。
2016-03-05 05:36
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