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即問即答

2016-03-05 13:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label>

問題：

肌肉發(fā)緊是什么原因？怎么治療？？發(fā)病時間有2個多月了吧。沒有治療過怎樣治療和預(yù)防

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

許宗彥主治醫(yī)師

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內(nèi)科

你好，可以采用按摩，敲擊肌肉，浸泡熱水，揉捏等放松來恢復(fù)，或者多做些深呼吸也可以的。做完運(yùn)動后肌肉酸脹，脹痛是正常的現(xiàn)象，說明肌肉正在生長，有反應(yīng)。希望可以幫到你，謝謝。
2016-03-06 02:38

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