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我兒子是農(nóng)村的，今年14歲，l米63，4...

2016-03-08 01:07 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

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問題：

我兒子是農(nóng)村的，今年14歲，l米63，43公斤，請(qǐng)問該加些什么營養(yǎng)？

回答1
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李冬梅副主任醫(yī)師

牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院

三級(jí)甲等

兒科

你好，孩子的發(fā)育是離不開營養(yǎng)的，合理的飲食搭配才是最重要的，確保各方面的營養(yǎng)均衡，并且孩子也不能挑食，挑食對(duì)身體的發(fā)育是不利的。對(duì)于孩子的飲食，要葷素搭配合理，孩子正處于長身體的階段，可以讓孩子多吃富含鈣的食物，有利于的骨骼的發(fā)育。當(dāng)然，光補(bǔ)充營養(yǎng)是不行的，還要加強(qiáng)鍛煉。
2018-10-21 07:22

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回答5
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黃飛龍醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

婦產(chǎn)科

身高能否如意取決于幾個(gè)因素首先是遺傳因素占70％此外取決于其他條件包括運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)環(huán)境和社會(huì)因素等合理調(diào)節(jié)飲食不要暴飲暴食既要保證充足的營養(yǎng).
2016-03-08 19:51

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回答4
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谷魁廣醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

建議補(bǔ)充鈣劑，應(yīng)該注意日常不要偏食，平時(shí)除食用富含動(dòng)物性蛋白質(zhì)的肉、蛋、禽類等，宜多進(jìn)食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類等)較豐富的食物，還要適當(dāng)多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
2016-03-08 16:59

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回答3
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郭立軍醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好.這個(gè)是沒有問題的,建議補(bǔ)充鈣劑，應(yīng)該注意日常不要偏食，平時(shí)除食用富含動(dòng)物性蛋白質(zhì)的肉、蛋、禽類等，宜多進(jìn)食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類等)較豐富的食物，還要適當(dāng)多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
2016-03-08 12:13

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回答2
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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級(jí)

內(nèi)科

是可以進(jìn)行對(duì)癥的補(bǔ)充鈣劑及加強(qiáng)營養(yǎng)的調(diào)節(jié)，多吃蔬菜和水果就好，注意避免不規(guī)律的飲食。
2016-03-08 07:09

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