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您好，身高的生長(zhǎng)發(fā)育與您的遺傳基因以及后天的營(yíng)養(yǎng)鍛煉有很大關(guān)系。建議多進(jìn)行拉伸運(yùn)動(dòng)的鍛煉。希望我的回答對(duì)您有所幫助，祝您及您的家人身體健康,節(jié)日快樂(lè)！

你這個(gè)年紀(jì)應(yīng)該是可以長(zhǎng)高的，建議你最好還是去拍個(gè)片看看骨骺線是否愈合，如果沒(méi)有愈合那就可以繼續(xù)長(zhǎng)高的。影響身高的因素很多，大致可分為先天性和后天性?xún)煞N。在青少年階段，參加一些適宜的體育鍛煉會(huì)有助身體長(zhǎng)高。要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類(lèi)、蝦、螃蟹、貝類(lèi)、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等