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糖尿病患者可選擇低升糖指數(shù)、富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如粗糧、蔬菜、部分水果、豆類(lèi)、瘦肉等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.粗糧：如燕麥、蕎麥、糙米，富含膳食纖維，升糖慢。
2.蔬菜：像菠菜、芹菜、苦瓜，熱量低，營(yíng)養(yǎng)豐富。
3.部分水果：如蘋(píng)果、梨、柚子，適量食用有益。
4.豆類(lèi)：包括黑豆、紅豆、綠豆，蛋白質(zhì)含量高。
5.瘦肉：例如雞肉、魚(yú)肉，脂肪含量低。
合理選擇食物有助于控制血糖，但飲食控制應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

你好，你的癥狀我了解了。水果：蘋(píng)果，梨桃、橙子、柚、荔枝、櫻桃、楊梅食物：小麥、燕麥、小米、玉米、大豆、黑豆、綠豆、豌豆、扁豆。以上都是對(duì)糖尿病有益的食物和水果

你好，一般來(lái)說(shuō)，糖尿病的患者平時(shí)不要吃甜食。像其他新鮮的蔬菜都是可以吃的水果只有不吃含糖的都可以的，只不過(guò)說(shuō)需要你掌握好時(shí)間，掌握好量。建議，平時(shí)不要喝碳酸的飲料，多吃新鮮的蔬菜和水果，水果放在兩餐之間去吃，而且要吃常人的四分之一，希望對(duì)你有所幫助。

你好，這種疾病一般是和胰島素的缺乏有關(guān)，和飲食也很重重要?，F(xiàn)在主要是長(zhǎng)期的使用降血糖的藥物，同時(shí)注意飲食上避免過(guò)甜的食物，低鹽低脂低糖飲食，多吃綠色的食物蔬菜和粗纖維等。

你好，你現(xiàn)在血糖控制的如何？吃的降糖藥還是使用胰島素？建議吃以下食物，五谷雜糧，如莜麥面、蕎麥面、燕麥面、玉米面等富含維生素B、多種微量元素及食物纖維的主食，長(zhǎng)期食用可降低血糖、血脂；豆類(lèi)及豆制品，豆類(lèi)食品富含蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽和維生素，且豆油含不飽和脂肪酸，能降低血清膽固醇及甘油三酯；苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能長(zhǎng)期服用一些蜂膠，則降血糖和預(yù)防并發(fā)癥的效果會(huì)更好。糖尿病患者不能吃以下食物：不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅干、甜面包及糖制糕點(diǎn)等，因?yàn)檫@些食品含糖很高，食用易出現(xiàn)高血糖；不宜吃含高膽固醇的食物及動(dòng)物脂肪，如動(dòng)物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃、肥肉、黃油、豬牛羊油等，這些食物易使血脂升高，易發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化；不宜飲酒，酒精能使血糖發(fā)生波動(dòng)，空腹大量飲酒時(shí)，可發(fā)生嚴(yán)重的低血糖，而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn)，不易發(fā)現(xiàn)，非常危險(xiǎn)。希望可以幫到你。

糖尿病有很多食物是不能吃的，那樣會(huì)導(dǎo)致血糖升高，應(yīng)該吃一些糖分低的東西。應(yīng)少吃淀粉類(lèi)的、含糖的食物、水果,,宜吃苦味菜、海帶、黃豆、芹菜、木耳、南瓜等,水果可以吃火龍果，彌猴桃等。