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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，主要就是需要進(jìn)行飲食來補(bǔ)充營養(yǎng)，并加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。一般情況下，只要沒有疾病，胖點(diǎn)或瘦點(diǎn)都是沒有問題的。建議檢查是否是有甲亢等,另外要注意休息和高熱量飲食和多吃肥肉等.當(dāng)然本身也有個體差異。
2016-03-10 03:06
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，你的情況的話是這樣的，如果說想快速的增胖的話，那么只要在生活中注意多吃面食，少運(yùn)動，那么有一兩個月的時間，你就可以增胖了，因此建議的話就是說這樣吃就可以了，如果說兩個月之后還是沒有增加體重的話，那么你就需要化驗(yàn)是不是有糖尿病或者甲亢了，其他就沒有什么了
2016-03-09 23:59
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好！你可以嘗試食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則。少吃多餐，還可以輔之以運(yùn)動增肥，吃自己喜歡吃的食物。以上是對“想快速增胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-03-09 21:07
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，你有多瘦啊，為什么要增胖啊，無論胖瘦只要健康就好，我覺得不用刻意增胖如果你真想增胖，那就多吃脂肪高的食物，例如肥肉了，少運(yùn)動，多睡覺，長期堅(jiān)持就會變胖的
2016-03-09 16:08
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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消瘦想通過食療增胖,苗條的女人是美麗的,但是太瘦會影響健康的,你這種想法是正常的你好,建議你多吃脂肪高的食物,特別是肥肉,另外要少活動
2016-03-09 16:05
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