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您好，傷筋動(dòng)骨一百天，考慮您的恢復(fù)的時(shí)間要比較長。建議您可以到醫(yī)院進(jìn)行按摩、針灸及激光等治療?；謴?fù)期間不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，只能靜養(yǎng)，配合涂抹紅花油或云南白藥膏等。祝您健康。

63歲，摔傷了韌帶，3個(gè)多月未愈，仍有酸痛感您好，鑒于您的年齡，應(yīng)該說恢復(fù)過程相對來說是需要比較長的一段時(shí)間的，如果酸痛感一直持續(xù)，還是建議您去醫(yī)院做下相關(guān)檢查，祝您早日康復(fù)以上是對“摔了一下，傷韌帶，一百天未好。至今還酸痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，在傷韌帶處涂抹正骨水或其他舒筋活血類藥水。并做一段時(shí)間的按摩，效果會很好。建議你多做功能鍛煉，并且去按摩店做一期的傷處按摩。祝你早日康復(fù)。

傷筋動(dòng)骨100天，是大家最熟知的一句老話。但是傷筋動(dòng)骨100天除了說損傷部位需要時(shí)間休養(yǎng)，還需要積極的治療和康復(fù)。如果沒有很好地治療和康復(fù)，就一定會出現(xiàn)你現(xiàn)在所說的白天過后仍有酸痛。建議做更進(jìn)一步檢查，比如患處的MRI檢查，確定韌帶損傷程度和范圍，以及愈合情況。然后尋找康復(fù)醫(yī)生幫你制定康復(fù)計(jì)劃，按照計(jì)劃做康復(fù)鍛煉。應(yīng)該會消除困擾你的癥狀。醫(yī)生詢問：不知道你是什么韌帶損傷，不能給你更直接的指導(dǎo)，只能給你一個(gè)方向，請多見諒。

您好，這個(gè)應(yīng)該是有氣血的瘀滯不是說一百天會自己好的，要結(jié)合理療，活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)治療才行