貧血運(yùn)動(dòng)后發(fā)虛第二天全身酸痛
上體育課跳遠(yuǎn),跳完,上樓梯時(shí),居然跪下去,然后第二天起來(lái)全身酸痛
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,你的情況不用緊張,可以化驗(yàn)血常規(guī)參考,通過(guò)藥物和食物來(lái)治療。
2016-03-11 15:47
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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健康指導(dǎo):您好,根據(jù)您的問(wèn)題的描述,考慮您可能是由于突然運(yùn)動(dòng)量比較大的話會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)乳酸增加的原因。建議您平時(shí)注意多參加體育運(yùn)動(dòng),,建議您平時(shí)注意飲食,多食用一些補(bǔ)血的食物,例如紅棗等,希望我的回答對(duì)您有所幫助。
2016-03-11 14:34
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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健康指導(dǎo):建議你要注意休息,其次是建議可以直接補(bǔ)充食用一些鐵制劑的,其次在日常的飲食方面可以多選擇食用一些鐵含量豐富且易于被機(jī)體吸收利用的食物等,例如紅棗、紅豆、桂圓、阿膠、瘦肉、蛋黃等,而且食物中所含有的血紅素鐵是比較易于被機(jī)體吸收利用的。
2016-03-11 08:14
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