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貧血的調(diào)養(yǎng)，飲食需要注意什么

2016-03-11 20:05 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 貧血

問(wèn)題：

我平時(shí)一蹲下后站起來(lái)就會(huì)頭昏眼花，有時(shí)候月經(jīng)來(lái)得都不準(zhǔn)，老是想睡覺(jué)，連站著都能睡著，好疲倦好累。去檢查了說(shuō)我有貧血，開了點(diǎn)藥回來(lái)，說(shuō)讓我自己慢慢調(diào)理調(diào)理。

回答1
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龔峻梅副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

三級(jí)甲等

血液腫瘤科/血液病科

你好，女性貧血大多為缺鐵性貧血，這也是臨床上最常見(jiàn)的貧血，主要是因?yàn)槿辫F和鐵利用障礙影響血紅素合成引起的，屬于小細(xì)胞低色素性貧血，比如月經(jīng)量大的女性就很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。貧血比較嚴(yán)重的話，一般需要服用鐵劑來(lái)進(jìn)行治療，比如硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵等，在飲食方面可以多吃含鐵量高的食物，比如豬血、羊血、紅棗等等，注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，阿膠具有補(bǔ)血的作用，可以適當(dāng)吃一些，一定要多注意休息。
2018-11-18 07:23

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回答5
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史東岳

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好，貧血多表現(xiàn)乏力、頭暈眼花、月經(jīng)不調(diào)、面色白黃貧血貌。中重度貧血應(yīng)該口服貧血藥物如硫酸亞鐵片口服液之類的藥物，加上維生素C片，輕度貧血可以飲食調(diào)理。你好，根據(jù)你的描述，如果中重度貧血建議你注意休息，口服貧血藥及維生素C片，一般都飯后半小時(shí)服用，輕度貧血在生活中多吃點(diǎn)大棗，豬肝等補(bǔ)氣養(yǎng)血食物。
2016-03-12 12:39

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回答4
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申蘭闊醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

您好！少食含鹽食物：貧血病人應(yīng)少食含鹽食物為好,一旦出現(xiàn)水腫還應(yīng)暫時(shí)禁鹽。多吃一點(diǎn)肝，茄子之類的東西，沒(méi)有改善的話建議查血常規(guī)，必要的話還得做的骨穿，以明確病因，進(jìn)一步治療。
2016-03-12 07:54

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李增沛主治醫(yī)師

南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

五官科

你好，那么貧血分為幾種類型，你可以檢查什么貧血，最多見(jiàn)比如缺鐵性貧血那么如果是缺鐵性貧血可以口服鐵劑，然后平時(shí)多吃動(dòng)物肝臟，動(dòng)物血，瘦肉補(bǔ)鐵，多吃補(bǔ)氣血食物，注意休息
2016-03-12 05:56

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孟慶福醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

健康指導(dǎo)：建議增加運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)飲食調(diào)整生活規(guī)律，如適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以促進(jìn)機(jī)體的回復(fù)能力。同時(shí)建議飲食宜清淡易消化，提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，要多樣化、平衡，多吃奶類及其制品、肉魚豆蛋類、水果類及油脂類等食物。肥肉、蟹少食；少食辛辣之物；忌吃咸雞、咸蛋、咸魚；忌吃高脂肪食物；
2016-03-12 05:33

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