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凍瘡多因不注意保暖,局部循環(huán)不暢等因素導(dǎo)致的.在治療上建議使用凍瘡膏進(jìn)行治療較好,要注意保暖,并經(jīng)常搓搓可促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)恢復(fù)，在局部可涂抹凡士林或者用（紅花鱷油）凍瘡膏.

從秋季開始，就天天做撮手運動，保持血液循環(huán)通暢就可以改善了。

你好,你的情況屬于末梢循環(huán)差導(dǎo)致的沒有特效辦法預(yù)防.首先應(yīng)該注意保溫保暖和多吃羊肉湯,也可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下使用654-2口服改善末梢循環(huán).另外注意保溫保暖

你好，根據(jù)你的情況，凍手主要是你不注意保暖是你的末支循環(huán)不好導(dǎo)致的。建議你自己用抓上一只麻雀，用麻雀的腦子涂在凍傷面上，這是在農(nóng)村常用的土方法，祝你好運。

凍手的根本原因在于，冬天溫度降低，手臂的體液循環(huán)遇阻不順暢，運行到手指的體液無法正常從手臂返回軀體，于是部分體液滯留在手指，而導(dǎo)致手指在冬天低溫下受凍腫脹。所以要想不凍手就必須疏通手臂的體液循環(huán)通道，通道一經(jīng)疏通，手臂的體液恢復(fù)正常循環(huán)，則凍手之苦自然就解除了。按中醫(yī)理論知道，人體經(jīng)絡(luò)是人體內(nèi)體液循環(huán)的路徑。當(dāng)手臂的經(jīng)絡(luò)有堵塞時，必然造成手臂中體液循環(huán)不暢通。故而，方法就是，通過按摩等方法疏通手臂經(jīng)絡(luò)中堵塞的部分，可以找一些經(jīng)絡(luò)書，查找到具體的經(jīng)絡(luò)，然后按摩，或者找針灸推拿的醫(yī)生治療，后者可能更有效，望我的建議對你有一點作用。以上是對“冬天總是凍手”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！