糖尿病患者飲食應(yīng)該注意那些?
我最近感覺自己食欲大增,吃飯的時(shí)候總是吃不飽,盡管肚子已經(jīng)很漲了,但是還是想吃東西,我去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說我得了糖尿病,請(qǐng)問下糖尿病患者在飲食上應(yīng)該注意些什么啊?
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回答1
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許伍華 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者飲食要注意食物選擇、控制食量、烹飪方式、飲食規(guī)律、定期監(jiān)測(cè)等。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
2019-12-13 21:00
1.食物選擇:避免高糖水果、糖水、蜂蜜、蜜餞,少吃高油高脂食物。
2.控制食量:每餐適量,避免暴飲暴食,以防血糖波動(dòng)。
3.烹飪方式:少用油鹽,以清蒸、水煮為主,減少油脂和鹽分?jǐn)z入。
4.飲食規(guī)律:定時(shí)定量進(jìn)餐,有助于穩(wěn)定血糖。
5.定期監(jiān)測(cè):了解飲食對(duì)血糖的影響,及時(shí)調(diào)整。
總之,糖尿病患者飲食控制至關(guān)重要,有助于穩(wěn)定病情。
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回答5
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!人體需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),不可偏食,不要給自己規(guī)定食普,不吃甜食,家常便飯應(yīng)該吃八。九成飽,清淡為好,雞鴨羊肉大熱升糖快盡量不吃,肥肉也盡量不吃,......水果應(yīng)當(dāng)和正常人一樣適當(dāng)吃??刂骑嬍?,是錯(cuò)誤的,按現(xiàn)在科學(xué)方法給自己制定食普也是不現(xiàn)實(shí)的,會(huì)給自己思想增加壓力,思慮傷脾,脾就是胰島,這樣無益!思想開朗,不給自己太大壓力,錢什么時(shí)候沒健康重要!飲食清淡為好,注意適當(dāng)鍛煉,不可太累,不喝任何飲料,不吃超市賣的付食[這兩種含防腐劑損腎],要結(jié)合服用中藥春來玉泉丸恢復(fù)內(nèi)臟功能,體質(zhì)逐漸恢復(fù),自身降糖才是平穩(wěn)的。中藥已讓很多患者解除病痛,恢復(fù)了健康,過上正常人的幸福生活
2016-03-12 23:36
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回答4
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劉家仁
南京紫金醫(yī)院
三級(jí)
腦復(fù)蘇???/p>
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1.控制每日攝入食物的總熱量,以達(dá)到或維持理想體重為好。2.食物的成分應(yīng)該是低脂肪、適量蛋白質(zhì)、高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食。3.高纖維飲食。多選擇如粗糧、蔬菜等食物,利于血糖和血脂的下降及大便的通暢。4.清淡飲食,每日吃鹽6-8g。5.堅(jiān)持少量多餐,定時(shí)定量定餐飲食上建議吃含糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面.糖尿病人應(yīng)忌食各種糖果、食糖、蜂蜜、果醬、蜜餞、藕粉與各種甜點(diǎn),為防止并發(fā)癥(主要是動(dòng)脈硬化與高血壓),動(dòng)物內(nèi)臟和動(dòng)物脂肪類食物也忌多食
2016-03-12 23:14
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好,對(duì)糖尿病患者應(yīng)該注意少食多餐,注意低鹽,低脂,低糖飲食,同時(shí)還需要注意,含能量比較高的食物,高淀粉含量的食物也都需要注意少吃,或者不吃。山藥閃耀、藕、芋頭、胡蘿卜、洋蔥、蒜苗、肥肉、動(dòng)物油性油脂以及蛋黃、腎、肝、肚等動(dòng)物內(nèi)臟盡量少吃。
2016-03-12 12:47
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好,多吃五谷雜糧,豆類及豆制品富含維生素B、多種微量元素及食物纖維的主食,長(zhǎng)期食用可降低血糖、血脂;苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖。不宜吃各種糖,水果罐頭、汽水、等。不宜吃含高膽固醇的食物及動(dòng)物脂肪,不宜飲酒
2016-03-12 12:02
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