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身高160厘米,體重45公斤,腰圍2尺,...

身高160厘米,體重45公斤,腰圍2尺,是瘦還?想得到怎樣的幫助:身高160厘米,體重45公斤,腰圍2尺,是瘦還是胖。

  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    是瘦,標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg),你的標準體重應(yīng)該是52公斤。偏瘦的話可能產(chǎn)生的一些問題;首先容易產(chǎn)生胃腸下墜;其次容易產(chǎn)生婦科方面的問題;然后皮膚沒有光澤度.要增肥的話先要找出瘦的根源是什么,排除遺傳因素,排除用腦過度,如果是吸收功能的問題,那問題就好解決了.重要的是少吃飯多吃菜.多攝取一些不飽和脂肪酸,如橄欖油.你看看你的大拇指是不是上大下小,如果是的話,你很難胖起來的,這證明你的吸收功能較差.

    2016-03-12 23:24
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好,關(guān)于您敘述的問題,身高160厘米,體重45公斤,腰圍2尺,屬于正常建議屬于正常的范圍,不算胖,不需要減肥。

    2016-03-12 22:37
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    你好,身高160厘米,體重45公斤,腰圍2尺,是偏瘦了。用身高的厘米數(shù)減去100后乘以0.9,得出的答案就是本人標準體重低于或高于標準體重10%都屬于正?,F(xiàn)象。如果你的實際體重低于標準體重10%以上,就要考慮自己是否偏瘦了。

    2016-03-12 07:25
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