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怎樣能讓我的個子長得更高一些

現(xiàn)在都21歲了可是個子還是1.6米從09年到13年好像一點都沒長

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    特約醫(yī)生

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    你好,身高主要是遺傳因素控制的,其次與營養(yǎng),運動,睡眠等有關系,那么能否長高主要根據(jù)您的骨骺是否已經閉合如果您的骨骺已經閉合了,那么無論您是用藥還是其他的方式,增高的效果都不會好,但是如果骨骺線沒有閉合,那么您通過運動或者一些輔助的藥物等方法可以提高身高。醫(yī)生詢問:祝成功

    2016-03-13 02:40
  • 回答2

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    21歲的男生,個子還是1.6米,如果你的父母比較高的話,你長高的希望比較大些,不然很難長高啊。你好,建議你多吃肉,蛋,奶,多參加體育鍛煉,跑一跑步,游一游泳什么的,保證充足的睡眠時間,這樣也許會長高一些。

    2016-03-12 23:55
  • 回答1

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    2016-03-12 16:32