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您的血糖不高的，不用擔心。您的血糖還是正常的，平時多吃粗糧，健康飲食即可的，適當運動，不要吃太多了。

你有輕度的糖耐量受損，不知道你家里是否有糖尿病的病史呢？如果家里兄弟姐妹有糖尿病病史，那么一定要注意，三餐要定時，不要吃甜品，少吃水果，多吃青菜，經(jīng)?；厝筒橐幌卵?，你可以買本糖尿病食譜回來研究一下，希望我的回答能幫助得上你，祝你健康。以上是對“空腹體檢尿糖6.24平時飲食主食吃什么適”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，根據(jù)你的描述你的現(xiàn)在的血糖癥狀不是很高的，平時飲食注意不要吃含糖量過高的食物，主食最好以饅頭為主，減少米飯為主食的次數(shù)，少吃含糖量高的水果根據(jù)你的情況還不是糖尿病，所以不用擔心，平時調(diào)整好心情，注意多運動，控制體重就可以了，希望我的回答對你有幫助，祝你健康

你好，你的檢查結果考慮現(xiàn)在的血糖還是不算很高的，臨時不建議你用藥治療，可以先通過飲食和生活習慣的調(diào)整進行治療。有可能會把血糖維持是在一個比較理想的水平。建議你1、飲食上盡量少吃一點，特別是少吃一些饅頭、米飯、面條等主食?？梢赃m當多吃一些水果蔬菜。不要吃甜食，不要吃糖。2，盡量堅持運動，而且活動要有規(guī)律。3.建議你到書店買一本關于糖尿病的書，自己全面學習一下，對你的現(xiàn)在的情況很有幫助的。只要注意好了生活習慣，糖尿病會延緩發(fā)展的速度。祝你健康。

根據(jù)您的情況考慮，建議最好適當控制一下飲食。避免吃高脂肪，高糖食物。特別是需要注意控制飲食的總量。注意適當多運動，一般是沒大問題的。也需要注意定期進行空腹血糖，尿常規(guī)等等檢查的。